생활습관을 고치면 뇌가 더 골고루 발달하는 이유가 무엇인가요?

Question

저는 청소년 때부터 텔레비젼이나 컴퓨터같은 전자기기보다 책도 읽고 피아노도 치며 바이올린을 키거나 하모니카를 분다든지 그림을 그리거나 종이접기를 하고 청소를 제때 하는 생활습관을 날마다 바꾸는 사람이 뇌가 젊어지고 생각이 발달한다는 이야기를 들었어요.

밖에서 꽃과 나무를 보거나 시장에서 물건을 적당히 사면 오히려 더 생활습관에 좋대요.

반면에 게으른 사람은 뇌가 느리게 발달해서 생각이 바뀌는 길이 어렵게 느껴지고요.

생활습관을 고치면 뇌가 더 발달하는 이유가 무엇때문인가요?

Answer 1

작성된 댓글은 참고만 하세요 ( 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)

뇌의 기억 등은 결국은 신경간의 전기적 연결로 이루어지는데

다양한 자극을 통해, 신경을 자극해서 ,

-> 새로운 길을 만들거나, 기존의 길을 유지하는데 도움이 되기 때문일 듯 하네요