테니스를 좀 쳤더니 어깨가 아픈데, 어깨회전근 파열이 될 수도 있나요?

Question

나이

36

성별

남성

주말에 테니스를 좀 쳤더니 어깨를 돌리거나 팔을 쭉 펼때마다 아픈데요. 이런 증상이 어깨회전근 파열일 수 있나요? 회전근이 파열되면 아예 움직이지 못할까요? 어떻게 치료할 수 있을까요?

Answer 1

어깨의 회전근개의 파열이 발생하였을 가능성이 있긴 합니다만 낮아 보입니다. 만약 맞더라도 완전 파열이 아닌 부분 파열일 가능성이 높다고 할 수 있습니다. 관련하여서는 우선 어깨가 어떠한 상태인지 파악이 되어야 치료 방향을 결정할 수 있으므로 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

어깨 통증과 움직임 제한은 어깨 회전근 파열의 가능성을 시사할 수 있으나, 모든 어깨 통증이 회전근 파열을 의미하는 것은 아닙니다. 어깨 회전근 파열의 경우, 통증과 함께 일정 동작에서의 힘의 약화를 느낄 수 있습니다. 완전 파열이 아니라면 일부 움직임이 가능할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정형외과 전문의의 진찰과 필요 시 MRI 등의 영상 진단이 필요합니다. 치료 방법은 물리치료, 스테로이드 주사, 필요한 경우 수술적 치료까지 다양하며, 증상의 정도와 환자의 상태에 따라 결정됩니다. 초기에는 통증 관리와 염증 감소를 위한 치료가 우선될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

테니스를 조금 쳤다고 파열이 되지는 않습니다. 갑자기 안하던 운동을 하게 되니 근육통이 생긴 것일 겁니다. 당분간은 운동을 피하고 소염 진통제를 드시면서 쉬시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

부분파열의 경우 움직일 때 통증으로 나타날 수 있습니다

치료보다는 우선 진단이 중요합니다

정형외과를 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다

완전 파열이라면 수술이 답이고 부분파열이라면 재생치료가 가능합니다

둘다 공통되는 것은 운동을 쉬셔야 한다는 것이구요

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

회전근개는 극상근, 극하근, 견갑하근, teres minor 이렇게 4개의 근육 힘줄로 이루어져있습니다.

어느 힘줄에 손상이 되냐에 따라 제한되는 움직임이 다르며 힘줄이 완전 파열되더라도 특정 움직임이 제한될뿐 전혀 움직이지 못한다 이렇게 되지는 않습니다.

부분 파열의 경우에는 특정 자세에서 통증이 생길뿐 움직임에 제한이 생기지는 않구요.

충돌증후군의 가능성이 있겠는데 진찰을 받아보시고 진단을 받으시는게 맞겠습니다.

재활의학과나 정형외과 진료가 가장 적절하겠고 통증 정도가 가벼우시다면 테니스를 좀 쉬면서 지켜보실 수 있겠습니다.

서브를 넣다가 오른쪽 어깨 통증이 생기는 경우가 많습니다.

Answer 6

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

테니스를 치고 난 후 어깨에 통증이 생기는 것은 어깨를 과도하게 사용함으로써 발생할 수 있는 일반적인 문제입니다. 어깨 통증은 회전근개 손상, 힘줄염, 관절염, 충돌 증후군 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 회전근개 파열의 가능성도 배제할 수 없습니다.

회전근개 증후군은 어깨의 회전근개에 변형이나 파열이 생긴 상태를 의미합니다. 회전근개는 어깨와 팔을 연결하는 중요한 구조물이며, 이는 네 개의 근육과 힘줄로 이루어져 있습니다.

이 질환은 주로 다음과 같은 요인에 의해 유발됩니다. 첫째로, 근육이나 힘줄을 과도하게 사용하거나 과도한 힘을 가하면 염증이 발생하여 회전근개 증후군이 발생할 수 있습니다. 둘째로, 어깨 관절과 회전근개 힘줄 사이의 활막에 자극이나 염증이 생길 수도 있습니다. 또한, 치료를 제때 받지 않고 방치하면 염증이 악화되거나 만성적으로 근육이 퇴행하거나 파열이 발생할 수 있습니다. 또한, 40세 이상의 연령에서는 회전근개 근육이나 힘줄이 퇴행성으로 변화하여 파열될 수 있습니다. 특히, 무거운 물건을 들거나 팔을 과도하게 사용하는 직업에서 이 질환을 더 많이 발생시킵니다.

이 질환의 주요 증상은 목과 어깨 부위에서 나타납니다. 팔을 들거나 손을 등 뒤로 했을 때 통증이 심해지며, 운동 범위가 감소하고 어깨에서 마찰음 같은 소리가 날 수 있습니다. 이러한 경우, 환자의 증상과 통증에 대한 상담을 통해 진단을 내릴 수 있습니다. 진단은 다양한 임상 검사와 영상검사를 통해 이루어질 수 있습니다.

회전근개 증후군의 치료법은 손상 정도에 따라 다릅니다. 손상이 부분적인 경우에는 비수술적 치료를 시도할 수 있습니다. 이는 보존적 치료를 통해 회복을 도모하고, 운동 치료를 통해 회전근개를 강화하는 것을 중점적으로 합니다. 만약 비수술적 치료가 효과적이지 않을 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 수술은 회전근개가 완전히 파열된 경우에 수술을 고려하며, 이는 전신 마취하에 관절 내시경을 통해 진행될 수 있습니다. 이러한 치료법을 통해 회전근개 증후군을 효과적으로 치료할 수 있습니다.