의료상담
오는팔 이상으로 나타나는현상이 궁금해요
성별
남성
나이대
60대
기저질환
당뇨
복용중인 약
당뇨혈압
- 갑자기 오른팔을 끝까지 위로뻗고 등뒤로 돌리면 심한 통증이 오면서 동작이 안되는데 무슨 이유가 있을까요 팔을 돌리고 흔들고하는데는 통증이안느꺼져요
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
오른쪽 팔 움직임 시 통증이 발생하여 불편이 있으시군요.
특정한 움직임에서 통증이 있으시다면 어깨 회전근개 손상이나 어깨 충돌증후군 등의 어깨 질환을 의심해 볼 수도 있습니다.
어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
어깨힘줄이나 관절문제 가능성이 있습니다. 특히 60대이면서 당뇨가 있는경우에는 오십견이나 회전근대 질환히 비교적 흔하게 나타날수 있습니다. 오십견은 팔이 뒤로 잘안돌아가고 점점 굳는 느낌이 특징이고, 힘줄염증은 특정 방향에서 찌르는듯 아픈경우가 많습니다. 당분간은 무리하게 팔을 꺾거나 아픈방향으로 반복해서 움직이는것 피하는게 좋습니다. 증상이 계속되거나 밤에도 아프고 팔들기가 힘들다면 정형외과에서 어깨상담을 확인해보는걸 추천드립니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
갑자기 오른쪽 팔 끝까지 위로 뻗고 등뒤로 돌리면 심한 통증이 오면서 동작이 안되고 팔을 돌리고 흔들고 하는데 통증은 괜찮고 하시다면 이는 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.
가장 흔한 문제로는 회전근개 질환을 의심해볼 수 있으며 어깨 힘줄이 팔을 특정 각도로 올릴 때 끼이면서 통증이 생겼을 수 있고 평소에 괜찮다가 특정 각도만 아프고 팔 돌리기가 어렵고 옷 입기 머리 감기 등 긁기등이 힘들고 밤에 돌아 누울때 아픈게 특징입니다.
또는 어깨의 충돌 증후군을 의심해볼 수 있으며 팔을 끝까지 들 때 어꺠 안에서 힘줄이 눌리는 상태로 중간 각도부터 아프고 반복 사용시 심해지며 끝 범위에서 찌르는 통증이 있을 수 있습니다.
이 외에도 당뇨 환자이시다면 오십견 초기 증상도 의심해볼 수 있으며 특정 방향만 아프고 점점 굳고 나중엔 전체 운동범위가 감소를 하는게 특징입니다.
정확한 상태를 알 수 없기에 통증 및 팔에 힘이 빠짐 팔이 잘 안올라가고 밤에 깰 정도의 통증 및 통증이 점점 심해지시고 한다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
팔을 위로 끝까지 뻗고 등 뒤로 돌릴 때만 심하게 아프다면 회전근개 힘줄이나 어깨 충돌 증훈군 가능성이 꽤 있습니다.
특정 각도에서만 통증이 오는 건 어깨 안쪽 공간이 좁아지면서 힘줄이 끼는 경우가 흔해요.
반대로 가볍게 돌리거나 흔드는 건 괜찮다면 아직 완전 파열보다는 염증.부분손상 가능성이 더 많습니다.
무리한 스트레칭은 잠시 줄이고, 통증 계속되면 어깨 전문 정형외과에서 초음파나 MRI 확인 받아보세요.
빠른 회복을 바랍니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
어깨관절이나 주변 힘줄, 인대등 근골격계 질환이나 손상으로 발생하는 증상일 수 있으므로, 지속시에는 병원 진료를 추천드립니다.
증상 패턴을 보면 오십견(유착성 관절낭염)이 가장 먼저 의심됩니다.
오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 염증으로 두꺼워지고 유착되면서 특정 방향으로 팔을 올리거나 뒤로 돌릴 때 심한 통증과 함께 동작이 막히는 것이 전형적인 양상입니다. 팔을 앞뒤로 흔들거나 가볍게 돌리는 것은 괜찮은데 끝 범위에서 막히고 아프다는 것이 오십견의 특징적인 소견과 정확히 일치해요.
60대 당뇨 환자에서는 오십견 발생률이 일반인보다 2배에서 4배 높습니다. 당뇨로 인한 당화 반응이 관절낭 조직을 딱딱하게 만들어 유착을 촉진하기 때문이에요. 혈당 조절이 잘 안 될수록 오십견이 더 심하게, 더 오래 지속되는 경향이 있습니다.
회전근개 파열도 비슷한 증상을 낼 수 있어서 감별이 필요합니다. 특히 팔을 올릴 때 특정 각도에서만 아프고 그 이후에는 다시 괜찮아지는 통증호(painful arc)가 있다면 회전근개 손상 가능성도 고려해야 해요.
정형외과에서 진찰과 엑스레이로 1차 감별을 하고, 필요하면 초음파나 MRI로 회전근개 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 오십견으로 확인되면 물리치료, 관절 내 스테로이드 주사, 도수치료로 대부분 호전되고 혈당 조절을 병행하면 회복이 빨라집니다.
안녕하세요.
오른팔에 느껴지는 불편함은 생각보다 원인이 매우 다양해서 세심하게 살펴보는 것이 중요해요. 주로 목에서 내려오는 신경이 눌리는 목 디스크 증상이거나, 팔꿈치나 손목을 무리하게 사용하면서 주변 인대와 근육에 염증이 생긴 경우일 가능성이 매우 높습니다. 단순한 근육통이라면 며칠 휴식을 취하면 나아지겠지만, 저릿한 느낌이 동반되거나 감각이 무디다면 신경계통의 문제를 먼저 의심해 보아야 하지요.
어깨부터 손끝까지 통증이 뻗어나가는 양상을 보인다면 경추 부위를, 특정 동작을 할 때만 통증이 심해진다면 관절이나 힘줄의 문제를 고려해 볼 수 있습니다. 특히 밤에 증상이 심해지거나 팔에 힘이 빠져 물건을 자주 떨어뜨린다면 이는 단순 근육의 문제보다는 신경 전달 과정에 이상이 생겼다는 신호일 수 있으니 주의가 필요해요. 평소 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 자세를 바르게 유지하고 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 큰 도움이 됩니다.
증상이 일시적이지 않고 지속된다면 정확한 원인을 파악하기 위해 가까운 곳에서 정밀하게 살펴보시는 것이 가장 안전하고 현명한 방법입니다. 초기에 적절한 치료나 생활 습관 교정을 병행하면 금방 호전될 수 있으니 너무 걱정하지 마시고 팔을 무리하게 사용하는 동작은 당분간 피하시는 것이 좋겠어요. 따뜻한 찜질로 혈액순환을 돕고 충분한 휴식을 취하면서 몸의 신호에 귀를 기울여 보시길 권해드립니다.
감사합니다.