언제부터인가 야간에 형광등을 키지않고 작은스탠드만 키고 생활하고있어요 그냥 환한것보다 소박하게 밝은게 심신안정이 되더라고요 그런데 친구가 그러네요 너그러다 눈나빠진다고 정말 스탠드만키고 생활하면 눈이나빠지나요?
안녕하세요. 쿨한왈라비197입니다.
많이보면 당연히 나빠집니다
눈은 한번나빠지면 회복이 힘듭니다 조심하고 아껴주세요 ㅎㅎ
안녕하세요. 영악한콘도르108입니다.
작은 스탠드만으로 생활한다고 눈이 나빠지는 것은 아닙니다. 그러나 어두운 방에서 긴 시간동안 작은 빛만으로 생활하면 눈이 지치고 피로해질 수 있으므로 적절한 밝기와 조명을 유지하는 것이 중요합니다 또한 자세나 근육의 긴장도가 너무 크거나, 모니터나 스마트폰 등의 화면을 오랫동안 보는 것도 눈에 부담을 줄 수 있으므로 적절한 휴식과 안구운동을 권장합니다
