메모할 수 없는 바쁜 시간에 안 났던 생각이 나면괴롭다고 할 정도가 맞는지요?생각이 잠시 암호화 되어서 이 증상 나타나는 것 아닌가요?정신과 약 먹어도 듣지 않고다른 일이나, 좋아하는 일해도 생각이 많아지고방법이 없을까요?
안녕하세요. 큰돌꿩201입니다.
생각이 많으시군요
저도 생각이 많은 사람입니다
생각이 많은건
첫번째 정신과신체적으로
건강을
유지하기 힘듭니다
수면도 부족하고
숙면을 취하지 못하게되서
결국 건강을 해치는 원인이 됩니다
성인들의 말씀에
생각하는 것들중에
생각해서 해결될 일들이
아닌것들이
대부분이라 하더군요 ㆍ^^
머리를 비우는게
때로는 좋답니다
멍때리는 모임이나
대회도 있잖아요ㆍ^^
머리와 마음을 비우는게
정신건강은 물론이고
신체건강을 위해서도
생각은 적당히 ~~^^
