분리수면을 하면 장단점이 어떤게있나요?
24개월 남아를 키우고 잇는데요 잘때 분리수면을
할려고 하는데 하게되면 장단점이 어떤게 있나요?
지금은 자다가 누가 옆에 없으면 찾고하는데 분리수면을
시킬수있을까요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
분리수면의 장점은 아이의 독립성을 기르는데 도움이되며
단점은 잘못된 방식의 분리수면의 재애착형성을 만들수있을것입니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
분리수면을 하게 된다면 아이가 스스로 독립할 수 있고 자립할 수 있는 내적인 힘을 기를 수 있게됩니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
보통은 3세를 전후로 해서 분리수면을 시도합니다.
각각의 장점을 살펴보면 분리수면을 통해 아이가 주도적으로 혼자 잘 수 있는 기회를 가질 수 있습니다.
분리수면을 하지 않는 경우에는 자녀와의 애착 관계 형성에 더욱 도움이 될 수 있겠습니다.
자연스럽게 해주시기 바랍니다. 자녀분과 함께 아이방에서 자다 중간에 자리를 비켜주시는 식으로요 중간에 아이들이 부모님들 방으로 돌아오는 경우도 있겠지만 아이들은 금세 적응할수 있을겁니다^^
안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
분리수면의 장점은 아기와 엄마아빠 수면질을 상승시키고아기의 자립심을 기를수 있습니다.
하지만 단점으로는 돌발상황에 대처가 늦을수 있습니다.
처음부터 분리수면을 하면 아이가 불안감에 잠을 자지 못하는 등
정서적으로 불안해 할수 있습니다.
함께 수면을 시도하면서 아이가 좋아하는 이불이나 인형 등을 배치하여 아이의 관심이 있게
하는 것으로 시작하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
분리수면이 아이의 독립성을 기르는 데 좋다, 아니다, 애착 형성에 안 좋다 등 말이 많습니다
아이의 독립성을 키울 수 있다고 믿는 경우도 있지만, 아이와 부모님의 수면의 질을 위해서도 분리수면을 하는 경우가 있습니다
신체 조절이 미숙한 어린 아기들의 경우는 부모가 옆에서 자는 게 맞을 것 같습니다.
안녕하세요. 이현행 인문·예술/육아·아동전문가입니다.
분리수면을 하면 아이의 독립적인 측면이 신장되고 자기주도적 모습이 강화되는 밑바탕이 될 수 있습니다. 부모도 약간의 자유로운 생활도 가능할 수 있지요. 아이가 엄마를 찾을텐데 시간이 지나면 괜찮아질 수 있습니다. 단점으로는 분리불안을 아이가 겪을 수 있지요. 아이의 불안정도가 강하면 좀더 시간을 두고 하셔도 괜찮을 듯합니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
분리수면울 하년 아이의 자립성이 일찍형성된다고는 하는데 사실 저는 잘 모르겠습니다
별로 추천드리지 않습니다
아이가 어린시기에는 옆에서 지켜보며 빠르게 케어하는 것이 더 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
분리수면을 하면 부모님이 편하게 잘 수 있다는 장점이 있습니다.
단점은 아기의 안전이 걱정 되지요
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
분리 수면은 이른시기에 하는
것은 비추천드립니다
부모와의 애착관계 형성이 늦어지고
아이가 공포심과 트라우마가 생길 우려가 있습니다
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
분리수면을 한다면 아이의 독립심도 키워줄 수 있다는 장점이 있습니다.
아이가 분리수면을 하기에는 어린나이인 것이 맞습니다.
너무 급하게 생각하지 마시고 시간적 여유를 두시고 분리수면을 시도해보시길 바랍니다.
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