자다가 약간 높은베게를 사용했는데 머리부터 퍼지는 찌릿한 느낌이 무엇인가요

Question

성별

남성

나이대

20대

자다가 약간 높은 베게를 사용했는데 머리부터 찌릿한 느낌이 아래로 내려갔는데 경추척수증일 가능성이 있나요?? 병원에서 ct나 mri를 찍어야 할까요??

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

대부분 목이 과하게 꺾이면서 목 주변 신경이나 근육이 순간적으로 자극을 받아 생기는 경우가 많습니다. 특히 자는 동안 자세가 애매하면 목뼈 사이 공간이 좁아지면서 일시적으로 이런 느낌이 올수 있습니다. 지금 상황만으로는 척수증 가능성은 높지 않아보입니다. 일단 베개높이를 낮추고, 며칠간 목을 무리하게 꺾는 자세를 피하면서 경과를 보는게 좋습니다. 다만 찌릿함이 반복되거나 팔/손저림이 계속되거나, 힘빠짐 증상이 생기면 그때는 정형외과나 신경외과에서 진료를 보고 필요시 MRI를 고려하는게 좋습니다. 빠른쾌유를 빕니다!

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

높은 높이의 베개를 사용하시는 경우에는 목의 근육이나 관절에 긴장이 가해지며 일시적으로 말씀하신 것처럼 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.

우려하시는 것처럼 질병이 발생항것이라고 보기는 이르고, 베개높이를 조절하며 우선 경과를 살펴보시다가 증상에 호전이 없거나 점차 심해지는 경우에 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 찌릿한 느낌이 아래로 내려간다는건 신경의 압박 가능성도 있기에 경과를 지켜본 후 신경과 또는 신경외과에 내원하시길 바랍니다.

당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 충분히 휴식을 취하면서 경과를 지켜본 후 그래도 내일 상태가 똑같다면 병원에 내원해보시길 바랍니다^^

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

말씀하신 일시적인 찌릿한 전기감은 베개 높이로 인한 경추 신경 자극·근육 긴장 가능성이 더 큽니다.

경추척수증은 보통 손저림 지속, 보행 불안, 힘 빠짐 같은 반복·진행 증상이 동반됩니다.

증상이 한 번이고 금방 사라졌다면 당장 CT/MRI 필요성은 낮습니다.

다만 같은 증상이 반복되거나 저림·힘 빠짐이 생기면 MRI 위주로 신경과/정형외과 진료를 권합니다.

답변이 도움 되시기를 바라며, 빠른 쾌차 바랍니다!!

Answer 5

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

높은 베게를 사용 시 머리 쪽의 찌릿한 느낌이 발생하신다면 목 디스크 등 경추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 숙이거나 엎드려 핸드폰이나 책을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시는 것이 좋으며 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하사지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.