건강관리

기타 영양상담

답변 등록순 최신순

기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자25.06.08
PT 끝나고 먹을 샐러드, 일식 말고 괜찮은 곳 있을까요?PT가 끝나고 나서 가볍게 샐러드를 먹으려고 하는데... 매번 일식 샐러드만 먹다 보니 조금 질리는 것 같아요... 혹시 서울 강남 근처에 일식 샐러드 말고 다른 종류의 샐러드를 맛있게 하는 곳이 있을까요? 샐러드 종류가 다양하거나, 아니면 특별한 드레싱을 사용하는 곳이면 더 좋을 것 같습니다... 샐러드 맛도 중요하지만, 포장도 깔끔하게 해주는 곳이면 더욱 만족스러울 것 같아요ㅠㅠ 다이어트 중이라 칼로리 정보도 잘 나와있으면 정말 좋겠는데... 혹시 아시는 분 계시면 추천 부탁드립니다... 도와주세요...
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
매우대담한침팬지25.06.08
현재 재가 혹시 탈모인지 궁금해서 물아봅니다제가 탈모인지 알아보고 싶습니다, 샤워하고 머리가 빠지긴 하는데 20~30 정도 인 것 같습니다. 살짝 좀 걱정이 되서 물어봅니다
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
강한태양새9125.06.08
데치는것보다 볶아서 먹으면 더 좋은 야채나 채소 알려주세요데치거나 삶는것보다 기름에 볶으면 건강에 더 좋은것은 어떤 야채나 채소들이 있을까요? 기름과 궁합이 좋은 식재료들이 궁급합니다.
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
세상은요지경25.06.08
가장 속편하게 먹을 수 있는 식단을 뭘까요?전 매운음식만 먹으면 속이 부글 부글 하고 합니다 그래서 아침 점심 저녁등 밖에 나가야 될때 출근할때는무조건 매운 음식을 피하거든요 주말에나 집에만 있을때는 라면 같은거 끓여먹고요 물론 매번 부글 대는건아닙니다 매운걸 먹으면 부글거리는 횟수가 많기는 하지만요 그래서 어떤식으로 해야 될지를 모르겠어서요먹으면 속이 편한 그런 식단에 대해서 추천해 주시면 감사하겠습니다. 저는 아침에는 누룽지 끓여서 먹거든요점심 , 저녁은 어떻게 먹어야 될 지 모르겠습니다 매일 누룽지나 죽만 먹을수도 없는 노릇이고요
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자25.06.08
피클을 많이 먹으면 아무래도 안좋죠?느끼한 음식을 먹을 때에는 피클이 제공되잖아요. 입 안을 깔끔하게 햐주면서 느끼함을 잡아주는 역할을 하는데요. 많이 먹으면 오히려 건강에 안좋을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자25.06.08
수제 햄버거 맛있게 먹는 꿀팁 같은 것 있을까요?수제 햄버거를 정말 좋아해서 자주 먹는데... 항상 먹을 때마다 뭔가 아쉽다는 생각이 들어요... 빵이나 패티, 소스 조합은 정말 완벽한 것 같은데도, 뭔가 2% 부족한 느낌이랄까요... 혹시 수제 햄버거를 더욱 맛있게 즐길 수 있는 특별한 방법이나 꿀팁 같은 것이 있을까요? 예를 들어서, 어떤 음료와 함께 먹으면 더 맛있다거나, 아니면 햄버거를 먹기 전에 어떤 것을 하면 풍미가 더 살아난다거나... 저만의 특별한 비법을 찾고 싶습니다 ㅠㅠ 수제 햄버거를 더욱 맛있게 먹는 노하우가 있다면 꼭 좀 알려주세요... 고수님들의 경험에서 우러나오는 팁을 전수받고 싶습니다... 도와주세요...
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자25.06.08
거꾸로 식사법이란게 무엇인가요??거꾸로 식사법을 하면 혈당 상승 속도를 늦출 수 있다고 하는데요. 거꾸로 식사법이란게 무엇인지 궁금합니다. 자세하게 알려주세요.
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
아리따운참고래16425.06.08
앉았다 일어날때 어지러운 이유는 뭔가요?앉았다 일어날때 어지러운 이유는 뭔가요?몸 속에 어떤 영양분이 부족해서 그런걸까요?아니면 다른 사람들도 다 그런 증상인가요??피가 쏠려서 그런걸까요?
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
꽤장엄한코끼리25.06.08
아이스크림 어떤 성분이 배를 아프게 하죠?아이스크림의 어떤 성분이 배를 아프게 하는 걸까요? 아이스크림을 3-4개 먹으면 이상하게 살살 배가 아픈데 왜 그럴까요? 차가운걸 많이 먹어서 그런걸까요 아니면 아이스크림의 어떤 성분이 우리 몸에 안좋은 영향을 주는 걸까요?
3명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
훈훈한두꺼비12425.06.08
불을 사용하지 않고 만들 수 있는 건강한 간식 어떤게 있을까요?아이가 학교에서 불을 사용하지 않고 만들 수 있는 건강한 간식에 대해 생각해 오는 숙제가 있다고 하는데 항상 블을 사용해 제가 조리를 해줘서 어떤 게 있는지 딱히 생각이 안나네요. 어떤 게 있을까요?
1명의 전문가가 답변했어요