건강관리

기타 영양상담

답변 등록순 최신순

기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자25.08.22
단백질 보충제를 먹으려고 하는데 식사와 함께 섭취하면 효과가 좋은가요??최근 건강과 근력 관리를 위해 단백질 보충제를 먹으려고 합니다.식사와 함께 섭취하는 것이 좋은지 아니면 공복이나 운동 직후 따로 섭취하는 것이 더 효과적인지 궁금합니다.
7명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
빼어난양24125.08.21
미국에선 어떤 계기로 글루텐프리 열풍이 부는건가요미국을 보게 되면 글루텐 프리 열풍이 매우 지나치고 글루텐이 만병의 근악으로 알려져있는데요 이런 공포마케팅으로 글루텐 열풍이 부는건가요
4명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
강직한두더지26725.08.21
여름에 김밥을 먹으면 식중독때문에 위험 할까요애들 데리고 나들이를 갈려는데 도시락이 먹고싶다고 도시락을 사서 가자는데 김밥을 말아서 가도 될까 싶네요날씨가 너무 더워 변하지 않을까요새벽에 준비해서 가긴할건데...
3명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
일단우수한우유25.08.21
초등학생인데 몬스터 마겨도 되나요.초딩인데 몬스터 먹고싶은데 먹어도 되는지 모르 겠어요 근데 부작용이 있다헤서 걱정되서 함 적어 봄니다 많이 알려주세요! @####@@@@
4명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
제일푸근한바텐더25.08.21
직장인인데 점심만 먹으면 졸음이 쏟아집니다물론 일상생활 할때는 전혀 졸리지 않거든요?꼭 회사에서 점심먹고 일하려고 하면 진짜 너무 졸려요그래서 맨날 점심시간에 20분 자는데 이 루틴을 안하면 정말 졸리더라고요..커피는 거의 안마십니다.잠도 평일은 7~8시간 자고 , 아침에 운동하고 회사옵니다.주말은 6~7시간 자고요.. 왜 그럴까요 ㅠㅠ
5명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
끝없이편안한하마25.08.20
게장과 감은 함께 먹으면 상극인 음식이라던데 정말인가요?안녕하세요 조선 역사관련 컨텐츠를 살펴보면 영조가 자신의 형이자 왕이었던 경종에게 게장과 감을 바치고 경종의 건강을 해쳤다는 대목이 많이 등장하는것을 많이 보게되었습니다 그런데 이 게장과 감의 조합이 정말로 건강을 고장낸다는게 정말인지 궁금해서요
4명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
언제나주목받는기술자25.08.20
혓바닥의 돌기가, 미각과 밀접한 연관이 있나요?혓바닥 돌기가 둔해지면, 미각 세포가 죽게 되는건가요? 이로 인해서 맛에 대해 둔감해지고, 쓴맛, 신맛에만 예민하게 반응하게 되는건가요?!
4명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
굉장한콘도르1225.08.20
생선회 같은 경우에 여름철을 주의해야 한다고 하는데요, 그렇다면 언제쯤 다시 먹어도 괜찮을까요?아무래도 찬바람 부는 가을이 되면은 먹기에 좋을 거 같은데요, 아직도 많이 더운 거 같습니다 그냥 먹기에는 아무래도 찝찝한 거 같아서요 아무래도 찬바람 불 때 먹어야 되겠죠?
4명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
종종빼어난도미25.08.20
요즘 날씨에, 도시락 싸는 것에 대해 궁금한 부분이 있어요겨울이나 다른 계절이면 괜찮게 생각해서 궁금하지 않았는데요.요즘 여름이 길어진데다 기본 30도이고..근무하는 곳이 에어컨을 튼다해도 냉장고가 없으니 도시락을 싸올 생각을 안했어요.맘 같아선 싸오거나 오는 길에 사와서 바깥에 안나가고 싶었는데 너무 더워서 상할 것 같더라구요.게다가 제가 장이 좀 예민해서, 더 조심하고 있어요.예를들어 7:30-8시쯤 김밥 만들어 냉장고 넣어두고, 9:30에 가지고 나와 1시간 30분 정도 대중교통으로 이동. > 에어컨 24-25도 정도 유지하는 실내에 놓음일 경우, 최대 몇시에 먹을 수 있나요?보냉백에 넣어갈 경우일반 봉지나 가방에 넣어갈 경우두 경우로 궁금합니다.예시의 경우 말고도 보통 얼마 안에 먹어야하는지 궁금해요.인터넷에 검색해봤을땐 1-2시간 정도 안에 안먹으면 식중독 걸릴 수도 있다고 한 것 같은데.....언제 한번 다른 사람이 15시 넘어서 받은 주먹밥을 18시쯤 먹는 모습을 봤는데, 2시간 이내에 배 아파하는 모습이나 나중에 아팠다는 말이 따로 없었어서 더 궁금해요. 3시간이 지난거잖아요.
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
대찬참매27625.08.20
저당 아이스크림은 당뇨환자가 먹어도 되나요?당뇨약을 먹고 있는 환자가 당이 딸려서 아이스크림이 생각나서 먹으려고 하는데, 저당 아이스크림이 있더라구요? xx스윗인가? 하는 제품인데.. 정말 저당인가요? 1g 이라고 표기되어있는데.. 괜찮은지 궁금합니다
5명의 전문가가 답변했어요