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영유아·아동 식단건강관리
꽤장엄한코끼리25.05.26
아이 오후 간식으로 어떤걸 주는게 좋을까요?아이는 유치원생으로 7살입니다. 아이가 오후 3시에서 4시 사이 간식으로 참외, 사과 같은 과일을 줬는데 먹기 싫다면서 초코파이 같은 초콜릿 류를 달라고 합니다. 건강에 좋지 않아서 주지 않지만 마음이 불편하네요. 맛있고 건강한 간식 추천해주세요
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노란땅돼지20125.05.26
33개월 아기가 우유를 많이 먹는데 칼슘 마그네슘을 별도로 먹어야 할까요?영양섭취를 잘해주고 싶어요 키가 작은 아이라근데 우유를 좋아해서 많이먹어서 종합비타민만 먹이는데 별도로 칼슘 마그네슘을 먹여야 할까요?
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사막위의오아시스25.05.25
3살 유아는 하루 몇 끼를 먹는 게 적당할까요?안녕하세요.3살 유아를 키울때 보면 삼시세끼가 아니라 조금씩 자주 먹이는데요. 얼마나 먹여야 할지 모르겠는데요. 몇번을 얼마나 먹이는게 좋을까요?
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사막위의오아시스25.05.25
이유식에서 일반식으로 전환하는 시기는 언제가 적절한가요?안녕하세요.아이는 일단 이유식으로 시작하는데요. 근데 이것에서 일반식으로 전환하는 시점이 궁금한데요. 또한 일반식은 어떤 음식으로 시작해야할까요?
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탈퇴한 사용자25.05.24
아이들은 야채 샐러드 같은거 언제쯤 먹죠아직 어리기도 해서 생야채라 권하진 않고 브로콜리 같에 삶은건 한번씩 먹여요 야채도 잘 버무려 주고 싶은데 언제쯤 먹을수 있을까요??
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탈퇴한 사용자25.05.24
이번 주말에 먹기 좋은 제철음식 추천해주실 분 계실까요?이번 주말에 가족들과 함께 맛있는 음식을 먹으려고 하는데... 요즘 제철 음식이 뭐가 있는지 도통 감이 안 오네요ㅠㅠ 혹시 이번 주말에 먹으면 정말 좋을, 신선하고 맛있는 제철 음식 추천해주실 분 계실까요? 어른들도 좋아하시고 아이들도 잘 먹을 만한 메뉴면 더 좋을 것 같아요... 싱싱한 해산물이나 아니면 건강에 좋은 채소 요리도 괜찮습니다... 맛집 정보까지 알려주시면 정말 감사할 것 같아요... 이번 주말, 특별한 제철 음식으로 가족들과 즐거운 시간을 보내고 싶은데 도와주세요... 어떤 음식이 가장 맛있을지 정말 궁금합니다.
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Hj020725.05.24
아이가 밥을 너무 안먹는데 어떻게 해야 스스로 잘 먹게 될까요올해 5살이 됬는데 밥을 누가 먹여주지 않는 이상 혼자서는 일절 안먹을려고 하고 장난만 칩니다전에는 밥 안먹고 계속 돌아다니기도 했었는데 그 행동에 대해선 제가 몇번 반복해서 혼냈더니 돌아다니진 않는데 그자리에 누워버린다던지 딴짓을 하고 밥을 안먹어요언제까지 시간을 정해두고 다 먹자고 해봐도 소용없고 밥을 아예 치워서 굶겨보기도 하고 아이스크림 사탕 그런것들 다 끊어내보아도 안먹습니다..음식에 호기심을 가지게 해볼까하고 같이 음식 만들어서 먹기 그런걸 해보려고 했는데 같이 만들긴 커녕 장난만 치고 만드는거엔 관심이 없어요어떻게 해야 스스로 잘 먹을 수 있을까요..아이가 산만하고 집중력이 좀 짧은편이긴해요 그래서 유독 그런것같고… 아이가 생선을 제일 좋아해서 생선을 구워주면 어느정도는 먹으려고 하긴 하는데 그렇다고 생선만 구워줄수도 없고 어떻게 하면 좋을까요
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꽤장엄한코끼리25.05.24
프링글스 과자 7살 아이에게 간식으로 줘도 될까요?프링글스 과자를 7살 아이가 너무 좋아합니다. 마트에만 가면 초록색 빨간색 프링글스를 꼭 사야 한다고 고집을 부리고 거의 2-3일에 1번은 먹는데 이렇게 먹어도 괜찮을까요?
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탈퇴한 사용자25.05.24
아이들 건강 간식으로 뭐가 좋을지 추천 부탁드려도 될까요?아이들이 학교에서 돌아오면 늘 배고파하는데... 매번 과자나 인스턴트 식품을 줄 수는 없어서 건강에 좋은 간식을 찾고 있습니다... 혹시 아이들 건강 간식으로 뭐가 좋을지 추천 부탁드려도 될까요? 초등학생 아이들이 좋아할 만한 간식이면 더 좋을 것 같아요... 너무 어렵거나 손이 많이 가는 간식 말고 간단하게 만들 수 있거나 시판 제품 중에서 건강한 간식이 있다면 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 아이들이 워낙 입맛이 까다로워서 맛있으면서도 영양가 있는 간식을 찾기가 힘드네요 ㅠㅠ 경험 있으신 분들의 조언 부탁드립니다... 어떤 간식 종류가 있는지, 어디서 구매할 수 있는지, 레시피가 있다면 간단하게라도 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 아이들 건강을 위해서 좋은 간식 정보를 얻고 싶습니다... 도와주세요...
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착실한악어27625.05.24
7살 유아에게 저지방우유가 좋은가요, 일반 우유가 좋을까요?아이가 다른 아이들에 비해 키, 몸무게가 적은 편 입니다 우유도 좋아 하지 않아요 저지방 우유가 좋을까요 일반 우유가 좋을까요? 유당불내증은 유아들도 있나요?
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