살이 너무 말랑말랑 거려서 스트레스 받아요친구가 저번에 제 팔뚝 안쪽 만지면서 하는 말이너무 말랑거려서 마쉬멜로같다는거에요.남친이 똑같은 부위 만져보더니 운동안하지? 이래서 상처받았급니다배도 잘 안먹는 날에는 유독 말랑거려요.그래도 최소한 매일아침에 15분 폼롤러 스트레칭 10분 복근운동 스쿼트30개저녁엔 1시간 걷기 스쿼트 30개 하는데 이건 걍 생존운동이구요...ㅠㅠ 근데도 말랑거리는 몸에 슬퍼요. 원래 근육이 잘 안생기긴해요살은 안쪘고 멸치 저체중입니다. 아무튼 쉽게 팔뚝이 단단햐지는 법 있나요.