심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담성실한따오기76스트레스를 컬러테라피를 통해서 어떻게 해소하나요?요즘 업무적인 스트레스와 더불어서 사람에게서 오는 스트레스가 꽤 있는 것 같아서 스트레스 해소 방법을 찾고 있는 중입니다. 그러던 중 연관 검색에 컬러테라피를 통한 스트레스 해소법이 있던데, 읽어보니 이게 어떤 매커니즘으로 인해 스트레스를 관리한다는 것인지 모르겠더라고요.컬러테라피는 어떤 방식으로 스트레스를 해소하는 것인지 알고 싶습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담보랏빛재규어199가족들 말하는 방식이 너무 이상해요. 왜 이러는 걸까요?알아주길 바라면서 알려주지는 않고, 나중에 화를내면 서운해하면서 죄책감을 가지게 만들어요.예를들어서 가족 내 행사가 있는데 그게 음력이라 제가 몰랐다고 쳐요.그럼 그걸 아는 사람이 다른 사람들에게 공유해주면 되는데 모두한테 알리는게 아니라 꼭 몇몇한테만 알려요. 그러고나서 당일이나 직전이 되어서야 모르던 저한테 그걸 알리는데 알리는 방식이너 오늘이 ##날인줄 알아? 하면서 떠보거나오늘 ##인데 안 할거지? 하면서 다 아는데 참여 안 할거라는 듯이 (서운함을 곁들여서) 말을 해요.아니..말을 안 했으면서 참여를 아예 안 할거라는 듯이 대하는 행동은 정상이 아니잖아요.심지어 진짜 참여를 안 하면 진짜 그럴줄은 몰랐다는 듯이 더 서운해서 삐져요. 뭐 어쩌라는건지? 도대체 왜 저런 식으로 떠보는 식으로 사람을 대하는지도 모르겠고 눈치보게끔, 죄책감 가지게끔 하는게 너무 스트레스받아요.왜 저러는지, 어떻게 대처해야하는지 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담요란한황도코도배우자가 육아 스트레스가 심한데, 어떻게 하면 해소해줄 수 있을까요?안녕하세요,육아로 인해 스트레스를 많이 받는 분들은 주로 어떻게 스트레스를 해결하시나요?간단하게 스스로 실천할 수 있는 방법이나,배우자가 해줄 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담차분한오색조207제가 너무 착해서 세상에 혼란을 주는것같아요저는요 생긴거와다르게 이해심이 많고 어떻게든 상대방을 이해하려고하거든요. 배달일 할때도 상대방을 항상 이해하려고해요. 근데 그게 우리동네를 혼란에 빠뜨리는것같아요. 왜냐하면 전 2~3번 웃으면서 받아주는데 도를 지나치면 아주 상대를 짓밟아버리거든요. 제가 혹시 상대가 무시하게 놔두는건아닐까 세상에게 혼란을 주지 않는걸까 생각해요..그래서 저도 쓰레기같이 살려고 하는데 정말힘들어요. 속으로도 전 좋은 마음가지려고하는데,속으로 상대방 욕하는게 힘들고 죄책감들어요.상대방이 들을것같고.. 나한테 돌아올것같고 무섭네요. 근데 세상은 살아보니 좀 쓰레기처럼 살아야되는데 그게 힘드네요. 배달일하면서 별의별 시덥지않은 상욕먹고, 지나가는 사람이 상욕하고 내가 만만해보이는지..에휴.. 어떻게 사는게 좋을까요. 정답을 아시는 인생선배님들.. 전 참고로 어린나이는 아닌데도 아직도이러네요..1명의 전문가가 답변했어요- 기타 심리상담심리상담압도적으로여린바텐더가족들에게 정신과 상담을 권유받고 있습니다어린 시절부터 유난히 저에게 다가오는 사람을 싫어하고 다가오는 친구를 할퀴고 물거나 밟는 모습을 보였다고 하더라고요. 저 스스로는 어린 시절은 단지 예민한 아이였다고 생각하고 살고 있었습니다. 지금은 부모님께서 사랑으로 제가 의식 할 수있을 정도로성격이 많이 유순해져서 주변의 평판도 좋고 사회생활도 잘하고, 서로 걱정을 털어놓을 친구도 있습니다. 그런데 부모님과 심지어 조부모님께서도 제에게 정신과 상담을 권유하셨습니다. 그러면서 말씀하시길 평소 과도한 걱정이 많고, 여러 가지 사소한 일(예를 들면 거실에서 방에 들어갈 때 제 물건을 가지고 들어가고 하는 상황)도 한 번에 하지 못하고 기억을 잘못하거나, 전혀 놀라지 않을 상황에서 깜짝 놀라어나, 집중을 잘 못하지만 하나애 집중하면 더 이상 대화가 불가능할 정도로 몰두하거나 사소한 실수를 했을 때 심각한 패닉에 빠져서 사고가 불가능하여 주변사람들이 그 상태를 깨 줘야 하는 것. 때문이라고 말씀하셨지만 저는 그것이 심각할 정도로 심하지도 않고, 일반적인 사람들도 깜빡하는 그런 수준이라고 생각을 하고 있습니다. 가족들 말대로 상담을 받으러 가는 게 좋을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자심리상담을 받을 때 어떤 상담사가 나에게 가장 도움이 될지 궁금해요최근 정신적으로 많이 지쳐서 심리상담을 받아야 할지 고민 중이에요. 심리상담을 받을 때, 내가 어떤 상담사를 선택해야 가장 효과적인지 잘 모르겠어요. 예를 들어, 상담사의 전문 분야가 어떻게 다르고, 나의 상황에 맞는 상담사를 어떻게 찾아야 하는지, 그런 전문가가 나에게 무엇을 제공할 수 있는지 궁금합니다. 또, 심리상담에서 중요한 점은 무엇인지, 그리고 상담을 받을 때 나는 무엇을 준비하고 어떤 마음가짐을 가져야 하는지에 대해서도 알고 싶어요.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담균형잡힌영양설계Empathy와 Sympathy의 차이는 무엇인가요?남의 의견이나 감정에 대해서 같은 감정을 느끼거나 동의하는 걸 가리켜서 공감이라고 하죠.우니말로 공감이라고 번역이 되는 두 단어인 Sympathy와 Empathy는 어떤 차이점이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자iq맨토 라는 모바일 아이큐검사 신용할수 있는 검사인가요?제가 경계선 지능이 의심되어서 위 검사를 진행하였는데 123이 나왔습니다 중상위권인데 일단 신용할수 있는지 아닌지가 중요한거 같습니다1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담길이빛나심리치료사가 되기 위해서는 무조건 학위가 있어야 하나요??안녕하세요!!제가 심리치료나 치유에 관심이 많은데요..상담이나 활동을 통해 심리 치료를 하고자 한다면,무조건 대학이나 대학원의 학위증이 필요한 것인지가 궁금합니다..단순히 자격증을 취득하는 것으로는 불가능한 것인가요?답변 부탁드리겠습니다~~감사합니다!!1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자오빠가 100kg인데너무 많이먹고 살도안빼고정말어떻게해야할까요 아예대화도안되고 오히려 타인을계속 훈계하는데..어떻게하면 개선됤수있을까요??직장생활도못해요1명의 전문가가 답변했어요