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잠자는다람쥐29126.02.12
먹는 히알루론산 효과가 어느정도 있을까요?피부관리용으로 히알루론산 앰플이나 크림을 바르면서 관리중입니다.스킨케어 화장품은 진피층까지 도달하지 못한다고 알고있기에, 히알루론산 영양제도 같이 복용중인데요.꾸준히 먹으면 어떤 효과가 있을까요?
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내꿈은슈퍼맨26.02.12
피로 회복이나 체력에 도움되는 영양제제목그대로 피로회복이나 체력증진에 도움이 되는 영양제를 추천해주시면 감사하겟습니다. 나이가 들다 보니 체력이 점점 떨어지네요.
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뽀얀굴뚝새24326.02.12
유산균을 먹어도 장이 안 좋다면 프리바이오틱스를 섭취하면 좋은 대안이 될 수 있나요?저는 유산균을 먹으면 비교적 화장실이 수월한 편인데 남편은 유산균을 먹어도 장이 안 좋아서 그런지 설사도 하고 변비도 오고 장이 안 좋다고 하네요. 사람마다 장환경이 다를 거 같은데 유산균이 효과가 없으면 프리바이오틱스를 먹으면 더 나은가요?
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잠자는다람쥐29126.02.11
이 비타민 조합중 상충되는 부분 있나요?비타민 C비타민 D비타민 E 히알루론산오메가3아연비오틴L아르기닌위의 조합으로 섭취중 입니다.피부 목적 / 운동 으로 효과를 보고 싶은데, 위 조합으로 계속해서 먹어도 괜찮을까요?
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갈수록대담한기획자26.02.11
30대 남성 영양제 관련문의 복용방법 문의30대 남성입니다. 야간근무라 저녁8시부터 아침8시까지 생활하는중인데 영양제 좀 구매해서 복용하려고합니다.밑에 영양제 다같이 복용해도 문제없을지 복용하게되면 시간대를 어떻게하면 좋을까요?스완슨 베르베린 베르베린 400mg쏜리서치 베이직 B 컴플렉스 뉴트리코어 유기농 비타민D 2000IU헬시오리진 피크노제놀 100mg블루보넷 킬레이트 마그네슘캘리포니아골드 뉴트리션 DHA 700 오메가 3 쿄릭 숙성마늘 갈릭 추출물 600mg고려은단 비타민 c 1000나우푸드 L아르기닌 1000mg광동 블랙마카365라이프타임 이너헬스 프로바이틱스라이프타임 벡사놀
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아무것도아닌사람26.02.11
종합비타민과 칼슘영양제 복용 문의.안녕하세요 점심엔 종합비타민 저녁엔 칼슘 영양제 먹고 있습니다.종합비타민에 칼슘.마그네슘 아연이 포함되어있는데 칼슘영양제와 먹으면 과다섭취가 되는지 문의드립니다.칼슘영양제에는 하루 2정이라고 표기되어있지만 저는 저녁에 1정만 먹고있습니다.한가지더 문의드리면 점심에 종합비타민 .밀크시슬.오메가3.루테인 함께먹어도 되는지 문의드립니다.
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탈퇴한 사용자26.02.11
오메가3 얼마나 먹어야 안구건조증에 효과있나요?요즘 눈이 너무 건조한데 오메가3 꾸준히 복용하면 도움된단 이야길 들어서요..! 얼마나 많이, 오래 복용해야 효과 볼 수 있을까요?
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까칠한호저17226.02.11
같이 먹으면 효과가 떨어지는 영양제 조합도 있나요?현대인은 부족한 영양소를 채우기 위해서 영양제를 많이 먹습니다. 마냥 많이 먹는다고 좋진 않을 것 같은데 같이 먹으면 효과가 떨어지는 영양제 조합도 있나요?
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그럭저럭시끌벅적한돈나무26.02.11
비타민 / 아미노산 섭취량 질문드립니다안녕하세요.현재 당뇨약을 복용 중에 있는데, 추가로 콜레스테롤 수치가 있어 비타민 E를 처방받아 복용중입니다.하루에 2알 (총 800UI)를 복용중이고추가로 종합비타민 2구미를 섭취하고 있습니다.올려드린 영양성분을 참조하였을 때 비타민 E 과잉섭취가 우려되는지 판단해주시면 감사하겠습니다. (1,2번째 사진)또한 헬스 운동을 하며프로틴 드링크와 BCAA가 포함된 부스터를 사용하려는데 두가지를 하루에 같이 먹어도 되는지 궁금합니다. (3,4번째 사진)비타민이나 아미노산 섭취량에 대한 조언을 듣고자 합니다.답변을 기다리겠습니다. 감사합니다
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강한뱀226.02.11
육아맘들 영양제 뭐 챙겨드시나요~~30대 후반이 되어가다보니 영양제를 챙겨먹고싶은데요 다들 뭐 드시는지 궁금해요~~같이공유해요!!!!!!!!!!!!!!!!
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