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단단한다슬기624.05.23
몸의 피로를 가장 빨리 풀어 줄 수 있는 행동 or 기구 or 약 ? 이런게 있을까요?몸의 피로를 가장 빨리 풀어 줄 수 있는 행동 or 기구 or 약 ? 이런게 있을까요?몸이 피로 해소가 필요합니다.오랫동안 지속 되게 행동을 하면서 누적되는 피로 인 것 같습니다.어떻게 해야 할까요?
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도도한낙지21424.05.22
자고 나면 아픈 허리 통증 없애는법좀 알려주세요아침에 자고나면 항상 허리가 아픈거 같은데 왜 그런걸까요~?편하게 자는거 같은데도 일어나면 허리가 찌뿌둥한게영 불편하네요.ㅜ
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단정한잠자리9124.05.22
허리통증에 좋은 운동 및 스트레칭 자세등최근 몇달 동안 의자에 오래 앉아 있어서 그렇나 허리통증이 너무 심한데요 왼쪽 허리 부위에 특히 근육이 뭉치는 것같고 조금만 서있거나 걸어도 통증 및 뭉침이 심한데 해결 방법이 있을까요?
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지금처럼의희망24.05.22
휠체어를 사용하는 요양보호대상자의 이동성 확보?휠체어를 사용하는 요양보호대상자의 이동성 확보에 도움을 주는 경사로를 대여할 때 신중하게 고혀해야 할 사항들은 무엇들이 있나요?
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지금처럼의희망24.05.22
요양보호대상자의 아랫배와 발목 밑에 타월을 받치는 이유는 무엇일까요?등에 상처가 있는 요양보호대상자가 엎드린 자세를 취할 때 요양보호대상자의 아랫배와 발목 밑에 타월을 받치는 이유는 무엇일까요?
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지금처럼의희망24.05.22
골절위험 해소 어떤 방법이 좋을까요?사지마비 대상자의 두 다리를 편 상태로 무리하게 똑바로 앉히려고 할 때 골절 위험이 가장 높은 신체 부위는 어느부위이며 골절위험 해소 어떤 방법이 좋을까요?
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길쭉한악어22424.05.22
가끔씩 손가락이 쥐가나고 손목이 시큰할 때가 있습니다설거지 등 물건(컵, 그릇)을 잡다 가끔씩 손가락이 쥐가나고 손목이 시큰할 때가 있습니다. 어떤진료를 받아야할지 몰라 문의드립니다.
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힘센호저18124.05.22
팔꿈치 엘보 치료에 좋은 운동이 있을까요좋아 졌다가 운동을 하다보니 재발했는데 운동요법으로 치료가 기능한지요 가능하다면 어떤 운동이 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다.
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보통은정갈한여우24.05.22
제가 삼두쪽에 노란색으로 멍같은게 생긴거 같은데 왜그런건가요 딱히 아픈거 같진 않아요삼두쪽에 멍이 든거 같아요 근게 누르면 아프진 않고 노란색깔로 동그랗게 생겨있는데 왜 그런건가요? 알려주시면 감사하겠습니다.
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그리운물수리1824.05.22
코어 운동만으로 디스크문제 개선될까요?컴퓨터와 휴대폰 사용이 많다보니 목과 허리 모두 디스크 판정을 받았습니다 수술이나 시술은 일시적인거 같고 운동을 하려는데 코어만해도 좋아질까요?
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