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강력한여새27525.01.10
어깨의 회전근이 파열되면 재활이 얼마나 걸리는지 궁금합니다.지인분이 어깨의 치료를 받으러 갔는데 어깨에 있는 근육이 파열되었다고 합니다. 회전근계 파열이라는데 물리치료나 재활기간은 얼마나 걸리나요?
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일기를쓰며25.01.10
데드리프트를 하는 것이 허리에 좋나요?요즘 허리에 통증이 있는데요. 이상이 사라지기 전까지는 데드리프트를 하지 않는 것이 좋을까요? 아니면 조금이라도 운동을 해볼까요?
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탈퇴한 사용자25.01.10
추운날 골절사고가 더 잘나는 이유는 뭔가요?더운여름보다 추운겨울에 골절이 더 잘나는 이유는 뭔가요?추워서 옷을 엄청 껴입는데 그러면 보온이 되서 신체체온이나 이런건 비슷할텐데~그리고 오히려 옷을 많이 껴입어서 넘어져도 덜 다치고....
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탈퇴한 사용자25.01.10
등, 날개뼈 주변이 기지개를 펼때 담 증상.질문 그대로 입니다. 서서 할때는 그나마 적은데 누워서 할때가 많이 발생합니다. 심할때는 누워서 한쪽 손에 스마트폰을 켜고 유튭 보고 있다가도 한번씩 담 증상이 생겨 마사지기 로 풀어주고 있는데 이유가 뭘까요? 최근 한두달 사이 잦아졌습니다.
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깜찍한족제비10425.01.10
수족냉증에 가장 좋은 방법은 뭥에요?손발이 유독 차가운데 1년내내 이럽니다혹시 괜찮은 방법이 있을까요?괜찮은 약도 추천 바래요 아니면 한방요법이나 이런것도 괜찮습니더
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대견한아나콘다24225.01.10
축구하다가 인대가 다쳐서 몇개월 운동을 못하고있는데축구하다가 발목쪽 인대가 다쳐서 한의원과 정형외과를 가봤는데 아직 회복이 안되고 있습니다 몇개월동안 운동을 못하고있는데 이럴경우 스트레칭을 자주해줘야하는지 아니면 많이 사용을 안하는게 좋을지 알고싶습니다
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아순희25.01.10
특정키만 자주 누를 경우 자세좀 봐주세요제가 특정키를 위사진처럼저위치에 두어서 팔이 저런모양인데팔을 아래처럼 두는게어깨에 더좋을까요?아니면 크게 상관없을까요?
이미지가 포함된 질문이에요.
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지금처럼의희망25.01.10
허리 통증 통증완화 효과가 있을까요?평소 허리 통증으로 누워 있을때나 잠을 잘때 통증 감소 및 부드럽게 하는 온열매트 또는 온열 찜질기 등 어떤 제품등이 사용함에 있어서 통증완화 효과가 있을까요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.01.10
팔꿈치 통증이 지속이 될때는 정밀 검사를 받아야 하나요?팔꿈치 통증이 이유가 없이 있는것 같은데요(많이 사용했나 싶기도 합니다.)이런 경우에 엑스레이나 정밀 검사를 받는것이 좋은가요?아니면 물리치료로 해결이 될까요?
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노력하는 이쁜새 0925.01.09
침대를 사용하는것이 허리에 무리가 갈까요?요즘 나오는 침대는 허리의 건강에도 나쁘지 않다고 하는데 이렇듯 침대를 사용하는것도 허리에는 나쁘지 않다고 하는데 이말이 사실인가요?
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