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언제나유용한동치미24.08.13
하루종일 서있는 일을 하는데 건강에 좋은 꿀팁 부탁해요?하루종일 서있는 일을 하는데 건강에 좋은 꿀팁 부탁드립니다. 다리도 아프고 머리도 아프고 하네요.. 건강이 상할까 걱정이 많이 됩니다 ㅠ
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그러나그러므로24.08.13
하체부종 빼는 방법 알려주세요. ,,저는 다리가잘 붓는 편인데요. 혹시 다리에 부종 빼는 방법 있을까여?? 양말 신으면 자국 너무 심해요. 오래 앉아있으면 잘 붓구요.
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기막힌악어15524.08.13
흉식호흡과 흉곽호흡의 차이점이 뭔가요?안녕하세요질문 제목과 같이 흉식호흡과 흉곽호흡의 차이점이 궁금합니다.일반적으로 흉식호흡과 복식호흡 두가지가 알려져있는데 복식호흡이 다방면에서 더 좋은 호흡이라 알고있습니다.그런데 필라테스를 할 때는 흉곽호흡을 하라고 하던데 이 흉곽호흡이 흉식호흡과 같은건가요?그리고 흉식호흡의 단점만 보통 알려져있던데 흉식호흡의 장점은 뭔가요?
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화려한줄나비14524.08.13
증상을 보니 손목건초염 같아요 치료 방법이 어떻게 될까요?가만히 있어도 손목 통증이 너무 심하고 힘을 쓰지 못하겠어요... 한의원을 가야 할지 정형외과를 가야 할지도 고민이고... 치료 방법을 알려주세요
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PEODCQ24.08.12
몸이 피곤하면 등쪽 근육이 자주 뭉치는이유가 궁금합니다?저는 몸이 피곤하면 특정부위가 자주 뭉치는데요 예를들어 등쪽이 훨씬 심한거 같습니다 왜이렇게 등쪽만 근육이 뭉치는지 알고 싶습니다?
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단팥소보로크림빵24.08.12
어깨통증인 회전근개는 수술이 가능하나요? 아니면 약물치료가 가능하나요?어깨에 통증을 유발하는 것으로는 회전근개의 통증이 이야기가 되는것 같아요. 즉 파열이라고 하더군요. 약물치료가 가능하나요? 아님 수술뿐인가요?
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그리워하면언젠간만나게되는24.08.12
목이 아파서 한의원에 갔더니 제가 일자목이라고 합니다 일자목을 고치는 방법을 알려 주세요제가 평소에 좀 구부정거리게 다니기도 하고 컴퓨터와 핸드폰을 많이 하는 스타일이기도 합니다 그래서 편두통이나 뭉침이 항상 어깨 쪽에 있었는데 이게 병원 가서 확인해 보니 일자 무게라고 하네요 어떻게 고치냐 물어봤더니 고개를 뒤로 넘기는 운동을 자주하라고 하는데 단지 그것만 해서 고쳐질 건 아닌 거 같습니다 좋은 스트레칭 방법이나 운동 방법을 알려 주시기 바랍니다 편두통의 원인을 알아서 개운합니다 좋은 답을 부탁드립니다 감사합니다
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에펠탑선장24.08.12
팔을 돌리면 어깨가 아픈 이유는 뭘까요?오른손을 왼쪽어깨쪽으로 가져가면 오른쪽어깨가 엄청나게 통증이 옵니다. 왼손은 괜찮구요 이런 통증이 생긴이유와 치료법은 어떻게 되나요?
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신기한퓨마6224.08.12
근막족저염이 정말 치료가 될 수 있나요?안녕하세요.안사람이 근막족저염으로 고생하고 있는데요.병원에서도 진단받고 물리치료 및 약물 치료를 약 1년 정도 되어 가는데요..아픈 곳이 계속 아프다고 하는데요..유트브에 나오는 스트레칭을 해봐도 똑같네요.혹시 근막족저염을 완치 하신 분의 경험이 계실까요?감사합니다.
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탈퇴한 사용자24.08.12
스포츠 마사지가 운동 후 회복에 미치는 영향은 무엇인가요?스포츠 마사지는 운동 후 회복에 어떤 영향을 미치나요???스포츠 마사지를 최대한 효과적으로 활용하기 위해 어떤 점을 고려해야 하는지도 알고 싶습니다.
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