의료상담

재활·물리치료

답변 등록순 최신순

재활·물리치료의료상담
순한망둥어21224.06.10
전문 마사지를 매일매일 받아도 되나요?몸에 발런스도 안맞고 경직 되어 있고 특히 목 어깨 허리가 너무 굳어서 두통도 심하고 아픈데 마사지 매일매일 받아도 상관없을까요? 매일매일 못 받는다면 며칠에 한번이 적당한가요??
7명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
탈퇴한 사용자24.06.09
근육통에 자주 걸려서 찜질팩 구매하려는데 무엇이 좋을까요?근육통에 자주 걸려서 찜질팩을 구매하려는데 무엇이 좋을까요?이왕이면 오래 사용할 수 있는것이 좋을것 같고 사용하기 편한 것이라면 더욱 좋겠습니다.
7명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
흰검은꼬리6324.06.09
냉탕과 온탕을 왔갔다 하면서 찜질을 하면 좋다고 합니다.냉탕과 온탕을 왔갔다 하면서 찜질을 하면 좋다고 합니다. 그 이유가 무엇인지 궁금합니다. 신체적으로 어떤 효과를 내며 왜 좋아지는지 궁금합니다.
9명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
낙천적인시베리안허스키24.06.09
잘때 뒷목이 아파요 어떻게해야할까요예전에 목 디스크 진단을 받은적이 있어요 최근 괜찮아졌는데 ㄷ시 아파서 잠을 잘 못자고 있습니다 병원말고 집에서 해결할 방법이 없나요?
8명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
파파고24.06.09
앉아만 있는데도 발목, 종아리, 무릎이 아프네요~ㅜ사무직 종사자인데 하루종일 서있는것도 아닌데많이 걸은것처럼 등산을 한것처럼 무릎, 종아리, 발목, 발바닥이 아프네요~ 왜그런지~이런 통증 푸는 방법이 있을까요?
7명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
NoahW24.06.08
무릅이 아플때 할수 있는 방법이 어떤게 있을까요?무릅통증이 있는데 통증이 너무 심하거나 이런건 아닌데자꾸 다리가벌어져서팔자 걸음을 걷거나 무릅사이가 조금씩 더 벌어지고비가 오는 날이면통증이 더 아파옵니다.목이나 허리 자세 교정을 위한 것처럼무릅도 그런게 있을까요?
7명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
순박한뱀19524.06.08
계단을 내려올때 무릎통증이 심한데 민간요법있나요?50대 계단내려올때 한쪽 무릎에 통증이 심해요 혹시 민간요법있나요? 하는업무라서 계단을 안탈수는 없습니다 동전파스도 효과도 없네요 병원에선 염증약은 먹었어요
9명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
잘웃는기러기18024.06.08
목이 자꾸 담걸린것 처럼 무겁네요 뭉친것 같기두 하구 어떤 스트레칭을 하면 좋을까요?요즘들어서 잠은 잘못자는건지 모르겠는데 수면시간도 좀 줄어들고 목이 항상 뻣뻣한 느낌이 납니다 뭉치는 듯한 느낌도 나구.. 스트레칭 어떤것들을 하면 좋을까요?
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
정겨운홍관조23224.06.08
발목보호대를 계속 착용해도 되나요?안녕하세요발목을 접질려서 복숭아뼈에 골절이 생겼서 발목보호대를 하고안정을 취하고 있습니다골절의 빠른 회복을 위해 해야할 치료 방법이나 도움이 되는 음식은 있나요?발목보호대를 하루 종일하고 있으니까 발등과 발가락이 퉁퉁 붓었는데 괜찬은 건가요?
8명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
말쑥한꽃무지10424.06.08
오래 누워있으면 등이 아파요 왜일까요?서있을때나 앉아있을때는 아프지 않은데 오래 누워있으면 유독 자다가 오른쪽 허리쪽 등이 아파서 깹니다 왼쪽등이 근육이좀더 있는편이고 오른쪽은 상대적으로 없는편이긴해요 과민성방광으로 알파차단제 복용중이고요근이완 운동을하고 자면 좀 심해지는거같은데 이런 이유들 때문이려나요 아니면 다른원인도 있을 수 있나요?
6명의 전문가가 답변했어요