의료상담

재활·물리치료

답변 등록순 최신순

재활·물리치료의료상담
잘난망둥어11624.06.12
바닥에 앉았다, 일어나면 허리가 뻐근하게, 당겨지고, 허리를 바로 펼수가 없을정도로 통증이 있습니다허리가 뻐근하게 아파요.바닥에 앉았다, 일어나면 허리가 뻐근하게, 당겨지고, 허리를 바로 펼수가 없이. 허리에통증이심합니다. 왜 그런건지 알고 싶습니다. .의자에 앉았다가 일어나면 허리통증이 덜합니다.
8명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
한가로운오후24.06.11
어깨가 아플때 좋은 운동법은 무엇인가요?오랜시간동안 컴퓨터로 일을 하다보면어깨가 뭉치고 아프더라구요뭉친 어깨를 풀어주는 좋은 운동법이있으면 알려주시면 감사하겠습니다^^
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
성실한따오기7624.06.11
폼룰러로 골반 교정 스트레칭 동작은 어떤게 있나요?요즘 골반쪽이 아파서 찾아보다보니 자세가 불균형해서 그렇다고 하더라고요.교정 스트레칭을 꾸준히 하는게 좋다고 하던데, 집에 폼룰러도 있겠다 폼룰러를 활용해서 골반 스트레칭을 해보려고 합니다. 폼룰러로 골반 교정 스트레칭 할 수 있는 동작들 종류는 어떤게 있을지 궁금합니다.
7명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
무난한황새4324.06.11
거북목으로 두통까지 생겼는데 개선하는 방법이 있을까요?안녕하십니까.제가 예전부터 거북목때문에 자세도 이상하고 불편한데 최근에 두통까지 오더라고요.혹시 일상생활중에 거북목 개선하는 꿀팁이 있거나 방법이 있으면 알려주세요~
9명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
수요일24.06.11
무릅에 무리가 갈때 잠시 쉬어주면서 무릅을일을 하다보면 무릅에 무리가 가는지 뻐근할때가 있는데 문릅을. 풀어주는 스트레칭은 어떻게하는것 이 효과적일까요? 궁금합니다
9명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
신박한까마귀24.06.11
관절운동에 좋은 운동으로는 어떤게 있을까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.평소 관절이 좋지가 않은 편입니다.관절운동에 좋은 운동으로는 어떤게 있을까요?추천부탁드립니다.
9명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
탈퇴한 사용자24.06.11
재활의학과에서 여러 검사의 배터리라고 하던데 여기서 배터리란 게 무엇을 뜻 하나요?비슷한 검사를 묶어서 말하는 것이 배터리를 뜻하는 단어인가요? 이게 일반적으로 과를 떠나서 통용되는 용어인지 검사 시 관련 비슷한 검사를 배터리라고 일반적으로 말하는 건지 궁금합니다.
4명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
용감한바다사자15624.06.11
발목 인대 파열후 재활운동이 무엇이 있는지 알려주세요:)최근에 발목 인대 파열이 되고 회복중에 있는데요.재활 운동에는 무엇이 있으며, 배드민턴 등 발목을 자주 사용하는 운동은언제쯤부터 해도 될까요?
9명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
러블리한뱀눈새26524.06.11
허리디스크환자에 좋은 운동이 뭐가있을까요?허리디스크가 터졌는데 수술하지않고 두달정도 고생하며 버티다 이제 조금 나아져 운동을 해보려하는데 어떤 운동이 좋을까요 걷기는 하고있는데실내에서 할수있는게 뭐가 있을까요
7명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
신박한까마귀24.06.10
어깨가 빠졌을때 치료받고나면 회복기는 얼마정도 걸릴까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.아는지인이 농구를 하다가 어깨가 빠졌는데 치료받고나서 회복기는 얼마정도 걸릴까요?
8명의 전문가가 답변했어요