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재활·물리치료

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와우포인트24.05.20
오십견에 가장좋은 재활운동은 어떤게 있나요?제가 작년부터 오십견에 시달리고있는데요어떤 운동을 해야 빨리 좋아질수있을까요?그리고 잠을 잘때 어떤 자세로 자야 좋나요?딱딱한 곳이 좋나요? 푹신한 곳이 좋나요?
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심각한치와와27924.05.20
전기치료는 하루에 한번만 가능한게 몸에 안좋아서 그런건가요 ?물리치료를 받고 있는데한의원에서는 전기치료를 하루에 여러번 해주는데 정형외과에서는 하루에 한번만 가능하고 전기치료가 계속 하면 심장에 무리를 주기때문에 8시간지나고 나서 다른부위에 하는게 좋다고 하더라구요그럼 한의원에서 부위마다 전기치료받는건 안좋은걸가요? 한부위만 해달라해야하나요?
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자비로운하마17424.05.20
한의원에서 발목에 침 맞고 신경통이 생긴 것 같아요.평생 안하던 운동을 최근 시작하여 발목 염좌 + 발 뒤꿈치 통증이 생겼습니다.한의원에서 치료를 처음 시작할 때, 통증이 심해서 깊숙히 침을 맞았는데요...발목에 침을 맞는 순간 발가락 끝까지 찌릿한 느낌이 들었습니다.의사 선생님은 괜찮은거다라고 말씀하셨고요.문제는 그 날 이후로 발목의 특정 지점을 누르면 발가락 끝까지 찌릿한 느낌이 듭니다.침 맞기 전엔 없던 통증이었고요.일주일이 지나 다시 한의원에 방문하여 의사선생님께그 날 맞은 침과 부항, 물리치료는 효과가 없었고 찌릿한 느낌이 생겼다고 말씀 드렸습니다.신경이 다친거라고 말씀하셨고, 운동은 금지하라고 하셨습니다.그리고 다시 침을 맞았는데, 지난주와 달리 얕게 놓으시더라고요.다음날이 되니, 발목의 찌릿한 느낌도 약해지고, 뒤꿈치 통증도 조금 나아졌는데....혹시 처음 침 맞을 때, 의사선생님이 신경을 건드려서 다친게 아닌가 싶습니다.이 신경통을 계속 엄지손가락으로 마사지하면 낫는데 도움이 될까요? 아니면 악화 될까요?또한, 축구같은 과격한 운동은 꼭 하면 안되는걸까요?
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활달한셰퍼드22924.05.20
팔씨름을 오랜만에 햇더니 팔이 너무 아픕니다.팔씨름을 오랜만에 햇더니 팔이 너무 아픕니다. 정확하게 어디가 아픈지는 모르겟는데 팔 접히는 부분이 굉장히 아픈 것 같습니다. 무조건 안정을 취하면 회복이 될까요? 지면서 꺾여가지고 더 아픈 것 같은데요
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오봉뿌웅24.05.20
팔뚬치가 아파요 다쳐서 아픈게아니고팔뚬치가 아파요 다쳐서 아픈게아니고 무거운걸 많이 들어서 인지 드는 법이 잘못된건디 물건 집을때나 들때 땅기면서 팔이 아프네여 뭐죠
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고혹적인부엉이3224.05.20
다리가 자꾸 붓습니다 푸는 방법있을까요?많이 걷고 피곤함이 쌓이면 다리가 많이 붓습니다 다리도 많이 아프고혈액순환이 안되서 그런건지 다리 풀수 있는 좋은 방법 있을까요?
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그리운물수리1824.05.20
슬괵근을 과하게 늘리면 무릅이 아픈가요?슬괵근이 너무 짧아서 여러가지 움직임에 제한이 있다보니 아침에 무리해서 스트레칭을 하고 나서부터 무릎이 아픈데 스트레칭 때문 일까요?
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뽀얀굴뚝새24324.05.19
운동하다가 발을 삐끗했는데 몇 시간이 지나도 통증이 가지시 않습니다. 우선 냉찜질이라도 해야 하나요?발목이 열이 나고 부었습니다. 매일 걷기 운동하는데 내리막길에 걷다가발이 접질렸는데 통증이 심해서 운동은 못하고 집으로 왔습니다.열나고 발목이 부었는데, 검사 받아야 하나요?우선 가정에서 할 수 있는 처치가 뭐가 있나요?
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탈퇴한 사용자24.05.19
실비보험에서 도수치료는 무한으로 보상 받을 수 있나요?실비보험에서 도수치료는 무한으로 보상 받을 수 있나요?아니면 따로 정해진 횟수가 있는지 궁금합니다.이게 치료를 지속적으로 받아야 하는거라 알고 싶네요.
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순한고릴라18224.05.19
노인분들은 고관절 부러지면 재활가능한가요할머님께서 고관절 골절이되셧느데 재활이 가능하실지를 모르겟어요 요즘 의료대란이르 수술도 일주일이상 기다렷다 해야된다는데 마음이 착찹하네요
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