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탈퇴한 사용자24.09.24
잠을잘때 종아리 뭉침해결방법이 어떤것이 있을까요?누워있을때나 잠을잘때 요즘들어 종아리 뭉침이 자주 일어나더라구요..그럴때마다 굉장히 아프고 당황스러운데 이유가 무엇일까요?.딱히 하는 운동도 없습니다..집에서 쉽게 해결방법이 있을까요
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풍족한개13224.09.24
목디스크 원인과 치료법이 궁금합니다.~목디스크 원인과 치료법이 궁금합니다.~ 누워서 스마트폰 자주 보면, 걸리나요?~ 병원 안 가고, 집에서, 할 수 있는 운동법이 궁금합니다.~
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한가로운오후24.09.24
손가락 마디가 쑤시고 아픈 이유는 무엇때문인가요?오랜만에 집안 정리를 했더니 손가락 마디가 쑤시고 아프네요 ㅜㅠ특별히 힘든 것도 없었고 정리 정돈만 한건데 왜 손가락이 아플까요??
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세상은요지경24.09.24
무거운걸 들면 허리가 아픈건 자연스러운 현상일까요?무거운걸 들게 되면 허리가 땡기고 아픈 느낌이 들거든요 이런 경우 무거운걸 갑자기 들거나 해서 허리가 아픈게 당연한건지 아니면 허리에 문제가 있을 수 있다고 봐도 되는건지 궁금해서요그렇게 아프다가도 하루 자고나면 괜찮아 집니다.
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끝까지풍성한레서판다24.09.24
허리디스크 저린거 괜찮아지면 쑤시나요?허리디스크 터지고 나서 계속 왼쪽 다리가 계속 저리다가, 저린거는 강도가 좀 괜찮아졌는데허리쪽 통증이 생기고 있는데 지금 어떤 상태인가오?
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침착한게14224.09.24
거북목에 좋은 베개 추천부탁드립니다.거북목으로 자세가 안좋아서 목이 c자형이 아니고 일자고 두통을 달고 살아요. 거북목에 좋은 베개 추천부탁드려요. 현재는 가누다베개 사용하고 있어요.
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안녕하세요!!!24.09.24
아킬레스건염 치료방법이 뭐가있을까요?걸으면 아킬레스건 통증이 느껴지고 부어오르는데 냉찜질은 늘 하고있고 운동은 무엇을해야하고 병원에가는게 좋을까요? 궁금합니다!
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탈퇴한 사용자24.09.24
디스크 환자들이 무리하지 않고 운동하는 방법은 무엇이 있을까요?안녕하세요.저는 얼마전에 허리를 비끗하였습니다. 엑스레이를 찍어보니 신경쪽으로 눌림현상이있다고 합니다. 관리를 지속해야지만 향후에 수술까지 가지않는다고합니다
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산은 산이고 물은셀프~!!24.09.24
손목 터널 증후군인 거 같은데 얼마나 어떻게 치료를 해야할까요?손목 터널 증후군인 거 같은데 얼마나 어떻게 치료를 해야할까요? 그리고 조심해야 할 행동이나 나아지기 위한 행동은 무엇인가요? 파스를 바르는 것도 효과가 있을까요?
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가끔잘생긴남작24.09.24
고등학생 척추측만증인데 어떻게 해야할까요?허리 통증이 너무 심해서 병원에 가니까 의사 선생님께서 척추측만증이라고 하시더라구요 제가 사진 찾아보니 20도 보단 덜한거 같은데 어떻게 해야할까요 치료 가능한걸 까요?
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