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탈퇴한 사용자24.09.11
오른쪽 엄지발가락 끝이 아프고 부어오릅니다. 원인이나 치유방안이 무엇일까요?제가 자주 슬리퍼를 신고 업무를 합니다. 자주는 아니지만 종종 엄지발가락이 부어오르고 아픕니다. 혈액순환에 문제가 있는지..... 엄지발가락에 파스를 붙이고 있는데.. 혹 다른 것이 원인인지.. 단순하게 시간이 가면 해결되는 것인지.. 궁금합니다. 저처럼 이런 것으로 병원에 가서 치료했던지.. 병원에 가지 않더라도 낳을 수 있는 방법이 있는지..... 경험있는 분들이 조언을 듣고 싶습니다.
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탈퇴한 사용자24.09.10
탁구레슨중인데 스윙하는쪽 등이아파요?안녕하세요. 탁구 레슨 2주차인데 레슨받는날 공을 800개 이상씩 치는데요, 초보라 그런지 자세도 아직 미흡하고 해서 그런건지 팔아픈건 금방 나아지는데 등이 아파요. 잘못된자세인건지 아니면 안쓰는 근육을 써서그런건지 모르지만 통증이 지속됩니다, 탁구 계속 배워도될까요?
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고민해결사24.09.10
두통과 어지러움이 있을 떄 뭘하면 좀 나아질까요거의 만성이 되어서 스트레스 받거나 공부하면머리가 무겁고 어지러움을 자주 느낍니다.놀떄는 괜찮아요.병원가도 이상없다 그러고 스트레칭 많이 하라는 소리만 하는데어떤걸 먹으면 나을지 어떤걸 하면 좀 증상이 호전될지 궁금합니다.인터넷 찾아보면 만성 두통과 어지러움증 호소하는 분들이 많아요특히 나이 있는 여자분들이 그런것 같구요.좋은 팁을 알려주시면 적극 실천해보겠습니다.
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에펠탑선장24.09.10
어깨 근육이 아플때 스트레칭하는 방법은?어깨쪽 근육이 아픈데 이렇게 아픈 어깨 근육을 풀어줄 수 있는 스트레칭은 어떤게 있을까요?스트레칭으로 근육을 풀면 통증이 사라질 수 있을까요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.09.10
정강이 뼈가 통증이 있는데 이런것도 물리치료로 가능한가요?얼마전부터 정강이뼈 있는 부분이 아리고 통증이 있는이런곳에도 물리치료를 통해서 통증을 줄이나을수 있을까요?대부분 관절이나 근육 등등을 치료 하는데 뼈 부분이라서 궁금해서 물어 봅니다.
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대단히빨간억만장자24.09.10
도수치료받을때 물리치료사분이 팔로 가슴을 세게 눌렀는데....도수치료받을때 물리치료사분이 팔로 가슴을 세게 눌렀는데 한두시간 후에 가슴 속이 통증이 있어서점심때 속이 아플까봐 점심을 안먹다 늦게 먹었고 숨쉴때도 통증이 있을 것 같아서숨을 크게 쉬지도 못했습니다. 원래 가슴 누른 곳은 명치보다 약간 왼쪽이었던 것 같은데도수치료나 이런걸로 가슴을 세게 눌렀을때 (갈비뼈가 있긴 하지만)내부가 상할 수도 있을까요?아니면 제가 너무 예민한건가요?
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언제나행복할사람24.09.10
한의원에서 진료 받아보려고하는데, 궁금한게 있습니다.토요일에 한의원에 가서 진료 받아보려고 하는데요. 척추랑 뇌CT검사 영상자료는 안가져가도 될까요.요즘 긴장성두통이 너무 심해서 정형외과에서 신경차단주사를 맞긴했는데, 크게 상태가 나아지지 않아서, 한의원에 가서 도수치료나 찜질등을 해보려고 합니다.
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길이빛나24.09.09
근육이 뭉치는 것은 혈액순환이 안되는 것을 의미하나요??안녕하세요!!저는 앉아서 고개숙이고 공부하거나 또는앉아서 컴퓨터 모니터를 보는 경우가 많아목 이랑 어깨 근육이 많이 뭉치는데요..그런데 이렇게 근육이 뭉친다는 것은 그 부위가혈액순환이 전혀 안된다는것을 의미하는지가 궁금합니다..그게 아니라면 근육뭉침이라는 것은 혈액순환과는 무관한 별개의 증상인 것인가요??답변 부탁드립니다. 감사합니다.
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바이오로지컬24.09.09
목디스크에 좋은 운동은 뭐가 있을까요?목이 아파서 그러는데 목운동으로 어떤 운동을 하면 좋을지 궁금하여 질문드립니다 하루에 몇분정도씩 몇회정도 하는것이 좋은지 궁금합니다
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유난히욕심많은콩국수24.09.09
허리 통증이 너무 심한데 간단한 스트레칭방법이 있을까요?스포츠를 즐기다보니 허리를 많이 쓰게 되는데 어느순간 허리가 한번 삐끗하더니 그뒤로 앉았다 일어나면 계속 통증이 있습니다 디스크가 있는건 아니구 디스크가 눌렸다고 하는데 간단하게 매일 할 수 있는 스트레칭이나 운동이 있을까요?
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