Q. 탈수 및 열피로 증상 이후로 근육경련 및 수면 근육 경련
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 전해질 불균형 검사도 문제가 없기에 지금으로썬 스트레스 관리 및 충분한 수면 취하기, 지연성 근육통에 대한 치료받아보기(정형외과, 통증의학과 등)를 하시면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.그래도 충분한 호전이 없다면 신경과에 내원하셔서 근전도 검사 및 신경전도 검사를 해보시길 추천드립니다.너무 걱정마시고 당분간은 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고, 스트레스 관리, 적절한 수면, 수분 섭취 등 관리를 해주시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^