Q. 봄이되면 알레르기가 심해지는데 예방 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.꽃가루가 많은 날 외출을 피하시고, 외출 후 옷을 갈아입고 샤워하여 몸에 붙은 알레르겐을 제거하세요. 공기청정기를 사용하시고 실내를 자주 청소해 먼지와 알레르겐을 제거하세요. 창문을 닫아 외부 꽃가루가 들어오는 것을 방지하세요. 필요 시 항히스타민제나 코 스프레이를 사용해 증상을 완화할 수 있습니다. 사용 전 의사와 상의하세요. 알레르기 면역치료는 알레르기의 근본 원인을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적 운동으로 면역력을 강화하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.