안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
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Q. 흡연측정기 흡연여부 측정되는 시간.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.일산화탄소 수치는 담배를 피운 뒤 약 8~12시간 이내에 감소하기 시작하며 완전히 정상치에 도달하려면 약 24시간 이상 필요할 것으로 생각됩니다. 정상수치로 보이기 위해서는 금연 이후 물을 많이 마셔서 배출을 돕고 신선한 공기를 마시는 것이 좋겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 맥주를 마시면 요로결석 예방에 도움이 된다는 속설이 있는데, 이는 사실인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.맥주는 이뇨작용을 촉진하여 소변량을 증가시킴으로써 요로결석 예방에 일부 도움을 줄 수 있다는 의견이 있습니다. 충분한 수분 섭취는 결석 형성을 방지하는 데 중요한 요소입니다. 다만 맥주는 옥살산 함량이 높은 음료 중 하나로 과다 섭취 시 결석 위험을 오히려 증가시킬 수 있습니다. 또 알코올 섭취가 체내 대사 과정을 방해하고 탈수를 유발할 수 있어서 장기적으로는 결석 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 요로결석 예방을 위해 의도적으로 맥주를 마시는 것은 권장되지 않습니다. 대신 물을 충분히 마시는 것이 낫습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 원형탈모의 원인은 무엇인가여???
안녕하세요. 김나영 의사입니다.원형탈모는 자가면역질환으로, 면역체계가 모낭을 공격하여 발생합니다. 신체적 또는 정신적 스트레스, 가족력, 감염, 특정 약물, 영양 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 보통은 자연적으로 회복되는 경우가 많습니다만 반복적으로 재발하거나 심해지는 경우 피부과 진료가 필요하겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 탈모는 한세대를 건너뛰고 생긴다는데 사실인가요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.탈모 유전 요인은 복잡하며 반드시 한 세대를 건너뛰는 건 아닙니다. 탈모는 여러 유전자 영향을 받는 다인자성 질환으로 부모, 조부모, 외조부모 등 여러 세대에서 영향을 받을 수 있습니다. 또 탈모 유전자는 성염색체 뿐 아니라 상염색체에서도 영향을 받으므로 모계 가족력도 중요합니다. 스트레스나 식습관, 호르몬 변화 등의 환경적 요인도 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.즉 아버지가 탈모가 아니더라도 조부모나 다른 친척의 유전적 영향이 가능하며 반드시 한 세대를 건너뛴다는 근거는 없습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 핸드크림으로 풋크림대신 발에 발라도 되나요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.핸드크림을 발에 사용해도 됩니다. 풋크림은 발바닥 두꺼운 피부층에 맞춰 흡수력을 높이고 각질을 부드럽게 하는 성분이 포함된 경우가 많으며, 핸드크림은 보통 발보다 얇고 민감한 손 피부를 위해 만들어져 있기 때문에 상대적으로 더 부드럽게 작용할 수 있습니다. 발에 핸드크림을 사용하면 각질 제거 효과를 기대하기는 어려우나 단순한 보습 목적이라면 사용에 문제 없습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 기흉환자가 높은곳 살아도, 가도 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.고층 건물에 거주하는 것 자체가 문제가 될 가능성은 낮습니다. 해당 고도의 경우에는 기압변화가 크지는 않아서 영향은 미미할 것으로 생각됩니다. 엘리베이터 고속 이동 시에는 일시적 압력 변화로 불편함을 느낄 수는 있으나 위험하지는 않을 것으로 생각됩니다. 다만 불편감이 너무 오래 지속되면 주의가 필요합니다.이미 기흉 재발 경험이 있다면 가벼운 압력 변화나 과도한 흡연, 갑작스런 운동 등이 요인이 될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. 고속 엘리베이터 사용 시에는 천천히 호흡하며 긴장을 풀어주시고, 기흉 추가 재발 위험을 줄이기 위해 금연하시며 과도한 신체 활동은 피하세요. 흉부 불편감이나 호흡 곤란이 있으면 즉시 의사 상담을 받으세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 과민성대장증후군 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.병원 방문이 필요합니다. 장염이나 과민성대장증후군, 염증성장질환 등의 가능성을 확인해봐야 합니다. 또 혈변이 있기 때문에 항문출혈인지 대장으로부터 온 출혈인지 감별을 위해서도 병원에 가봐야겠습니다. 설사 지속시 탈수로 인한 전해질 불균형 문제가 발생 가능합니다. 혈액검사로 상태를 확인해야 합니다. 단순히 약으로 해결하기보다는 정확한 원인을 파악하고 식단 조절이나 약물 치료를 병행해야 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 정말 괴롭고 힘드네요 왜 이런걸까요 ㅠ
안녕하세요. 김나영 의사입니다.공황장애 치료를 위한 약물은 일반적으로 효과를 보기까지 2-4주 이상 걸릴 수 있습니다. 지금 복용 중인 약을 꾸준히 복용하며 정신과 치료를 병행하는 것이 중요합니다. 또 두통에 대해서는 신경과 진료를 지속하며 원인을 추가로 평가해보는 것도 좋습니다. 만성 두통이나 긴장성 두통 가능성도 있으니 생활습관, 스트레스 관리, 자세 등을 점검해보세요. 이미 다양한 검사를 통해 신체적으로 이상이 없는 것으로 보이긴 합니다만 소화기 질환이나 저혈압, 빈혈, 만성 피로 등의 원인도 고려해봐야겠습니다. 현재의 심리적인 스트레스나 불안이 증상을 악화시킬 수 있으므로 심리상담이나 명상 등을 병행하는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 겨울철 추위 모발 탈모에도 안좋은건가요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.탈모 예방에 약간의 도움이 될 수 있습니다. 추운 날씨와 건조한 바람은 두피를 자극하고 혈액순환을 저하시킬 수 있는데, 방한모자는 이런 환경으로부터 두피를 보호하는 데 효과적입니다. 또 두피의 적절한 온도 유지는 혈액 순환을 돕고 모낭 건강에 긍정적 영향을 미칠 수 있습니다. 겨울철에도 자외선이 강하므로 방한모자는 자외선으로부터 두피와 모발을 보호하는 역할도 할 수 있습니다. 모자가 너무 꽉 끼면 혈액순환이 방해되고 두피에 땀이 차서 탈모를 악화시킬 수 있으니 적당히 통기성 있는 모자를 선택하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 오늘 점심쯤 부터 숨을 쉬는게 조금 불편한데요 ㅜㅠ
안녕하세요. 김나영 의사입니다.스트레스나 불안, 과로, 갑작스러운 체력 소모로 인한 일시적인 증상일 수 있습니다. 하지만 지속되거나 악화되는 경우에는 감기나 천식, 폐렴, 기도 염증 등의 호흡기 문제나 협심증, 심부전 등의 심혈관 문제도 의심해봐야 합니다. 휴식을 취하고 물을 충분히 마시며 증상이 호전되는지 지켜보시고, 지속되거나 악화되면 병원에 방문하여 검사받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.