안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
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Q. 원래 여름보다 겨울에 소변이 더 자주 마려운가요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.추운 날씨에는 체온을 유지하기 위해 피부 혈관이 수축하며 체내 혈압이 일시적으로 높아질 수 있습니다. 이를 조절하기 위해 신장이 더 많은 소변을 생성해 과도한 수분을 배출하려는 이뇨 작용이 일어날 수 있습니다. 또한 땀으로 배출되는 수분량이 여름보다 적어 체내 수분이 상대적으로 많아질 수 있습니다. 하지만 이런 변화가 너무 심하거나 소변 빈도 외 다른 증상이 있다면 전립선 문제나 당뇨 등 다른 원인이 있을 수 있으니 검사를 받아보는 것도 좋습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 디카페인 커피도 속쓰림을 야기할 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.디카페인 커피도 속쓰림을 유발 가능합니다. 카페인 자체가 아닌 커피에 포함된 산 성분이 위산을 자극할 수 있기 때문입니다. 특히 공복에 커피를 마시면 위점막이 자극받아 속쓰림이 심해질 수 있습니다. 이를 줄이기 위해 저산성 커피를 선택하거나 커피 마시기 전 음식을 조금 먹는 것이 좋습니다. 속쓰림이 계속된다면 내과 진료를 통해 위장 건강을 확인해보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 치매 예방에 좋은것들 좀 알려주세요~
안녕하세요. 김나영 의사입니다.치매 예방을 위해 채소, 과일, 생선, 견과류, 올리브오일 등을 포함한 균형 잡힌 식사가 뇌 건강에 도움이 됩니다. 하루 30분 정도의 가벼운 걷기나 스트레칭이 뇌 혈류 개선에 효과적입니다. 독서, 퍼즐, 보드게임, 새로운 취미 배우기 등으로 뇌를 활발히 사용하는 것이 좋습니다. 친구나 가족과의 대화를 통해 사회적 관계를 유지하면 뇌 기능 저하를 예방할 수 있습니다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등을 관리하고 의심 증상이 있으면 조기에 신경과 진료를 받아보세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 유아 폐결절 관련 항생제 복용 문의드립니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.처방된 복용기간을 반드시 지켜야 합니다. 주치의 지시에 따르는 것이 좋습니다. 복용 중 아이 소화 상태나 알레르기 반응을 주의 깊게 관찰하시고 증상이 악화되거나 열이 지속되면 즉시 병원에 알려주세요. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 백혈병 치료 중 수혈이 필요하다고 하는데 얼마나 자주 받아야 하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.빈혈이나 혈소판 감소를 보완하기 위해 수혈이 필요할 수 있으며 빈도는 아이 상태와 치료 과정에 따라 다릅니다. 수혈 중 주의사항으로 발열이나 알레르기 반응, 오한, 두통 등의 증상이 가능하므로 아이 상태를 잘 관찰해주셔야 합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 비타민D 주사 후 운동해도 괜찮을까요? 제한사항이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.일반적으로 별 지장은 없습니다. 특별한 부작용이 없다면 운동 제한이 필요 없습니다. 주사 부위 약간의 통증이나 뻐근함이 있을 수 있으니 격한 운동은 피하고 무리가 가지 않도록 하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 소변유기산검사 결과 해석 및 추가 검사 필요성 문의드립니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.신기능 이상이나 근육 분해 등이 있으면 크레아티닌 수치가 높아질 수 있습니다. 혈액검사로 신장여과기능을 확인해보고, 근육효소검사로 근육 손상 여부를 확인해봐야 겠습니다. 유전성 대사 질환 가능성도 평가해봐야 합니다. 소아과에서 해당 검사 결과에 대한 상담을 요청하시고 추가 검사를 받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 이거 치질인가요 한번만 봐주세요..
안녕하세요. 김나영 의사입니다.치핵 가능성이 있습니다. 특히 통증, 출혈이 없다면 내치핵 초기 단계일 수 있습니다. 하지만 사진만으로는 정확한 진단이 어려우니 항문외과에 방문해보시는 것이 좋습니다. 통증, 출혈, 가려움 등 증상이 생기거나, 배변 시 불편감이 생기거나 변비가 지속되는 경우, 덩어리가 커지거나 색깔 변화가 있는 경우 등에는 바로 병원에 가서 진료를 받아보세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 감기 때문에 열이 나는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.해열제 외에도 수분을 충분히 섭취하면 체온 조절에 도움이 되고, 실내 온도는 적절히 낮춰주세요. 미지근한 물에 적신 수건으로 몸을 닦거나 목과 겨드랑이 등을 시원하게 해주시면 열을 내리는 데 도움이 됩니다. 충분히 휴식을 취해 몸이 체온을 조절할 수 있도록 도와주세요.열이 24시간 이상 지속되거나 다른 증상이 심해지면 반드시 병원 진료를 받아보세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 생리 시작하기 전 감기에 걸릴 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.생리 전 면역력이 약간 저하될 수 있어 감기 가능성이 높아질 수 있습니다. 호르몬 변화에 따라 체내 면역체계가 일시적으로 약화되기도 합니다. 현재 열이 동반되는 감기 증상이 있다면 충분한 휴식과 수분섭취를 하며 필요시 소아과에 방문해 치료받는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.