안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
Q. 이중세안 많이하면 피부자극 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.이중세안은 자외선차단제나 메이크업 제거에 효과적이나 매일 하면 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 특히 건성, 민감성 피부라면 유분 보호막이 손상되며 당김이나 각질, 붉어짐 등이 생길 수 있습니다. 워터프루프나 고밀착 자외선차단제 사용 시에만 클렌징오일과 폼을 포함한 이중세안을 하시고, 그 외엔 저자극 폼클렌저 1회 세안만으로 충분합니다. 피부 상태에 따라 유연하게 조절하시면 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 어깨뭉치면 머리 어지럼증 유발할수있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.어깨, 목 근육의 심한 뭉침은 경추성 어지럼증을 유발할 수도 있습니다. 근긴장이 경추 신경이나 혈관을 자극하거나 압박하여 균형감각 이상이나 뇌로가는 혈류의 감소를 일으킬 수 있기 때문입니다. 특히 고개를 돌릴 때 어지러움이 동반된다면 관련성이 높습니다. 스트레칭이나 온찜질, 자세교정 등이 도움이 되며 증상 지속시 신경과나 정형외과 진료가 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 자외선차단제와 보습, 어떤게 먼저인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.보습제를 먼저 바르고 그 위에 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다. 자외선차단제가 피부 위에 보호막을 형성하여 자외선을 반사하거나 흡수하기 때문에 맨 마지막 단계에 발라야 효과적입니다. 즉 세안 후-수분크림-자외선차단제 순서로 바르시면 됩니다. 2-3시간 마다 덧바르는 것이 이상적이며 땀이나 물에 닿은 경우 더 자주 발라야될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 언니가 지금 위경련으로 응급실 갓다는데
안녕하세요. 김나영 의사입니다.출혈, 심근경색, 췌장염 등의 급성질환을 우선 배제하기 위해 피검사나 심전도, 복부 촉진이나 영상 검사 등을 먼저 시행합니다. 내시경을 바로 하는 경우는 드물고 위장관내 출혈이 의심되는 경우나 흑색변 등이 있을 때는 시행할 수 있습니다. 우선 증상 안정 이후 추후에 외래에서 내시경을 예약하여 진행하는 것이 일반적입니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 연골이 닳아서 거의 남지 않았을 경우 방법은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.연골이 거의 닳은 경우라면 소염진통제 등의 약물치료, 전기자극이나 온찜질 등의 물리치료, 히알루론산 주사치료 등이 1차 방법입니다. 통증이 심하고 일상생활이 어려운 경우 인공관절수술이 고려됩니다. 체중 조절 및 무릎의 부담을 줄이는 수영 등의 운동도 중요합니다. 연골 재생주사나 줄기세포치료는 일부 효과가 있을 수는 있으나, 연골 완전 소실 시에는 한계가 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.