안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
피부과
Q. 여드름이나 잡티들을 자국없이 제거하는 방법있을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.자국 없이 관리하기 위해서는 최대한 손으로 짜거나 뜯지 않아야 합니다. 빠른 염증 진정을 위해 국소 항생제 연고나, 색소침착 예방을 위해 비타민C나 나이아신아마이드 등의 성분이 포함된 제품을 사용하는 것이 도움이 됩니다. 자외선 차단도 색소침착 방지에 필수입니다. 병원 시술 중 도움이 되는 것은 염증주사나 IPL, 피코토닝 등입니다. 깊은 흉터나 자국의 개선에는 프락셀이 효과적입니다. 자극이 강한 스킨케어의 경우 색소침착이 심해질 수 있으니 자제하는 것이 좋습니다. 천천히, 꾸준히 손대지 않고 관리하는 것이 가장 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 가끔 변색깔이 흑색으로 나오는 경우가 있던데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.흑변은 출혈이나 음식, 약물과 관련이 있는 경우가 많습니다. 상부 위장관 출혈이 있는 경우 혈액이 소화되어 검게 변하여 흑변으로 나옵니다. 꼭 위장관 출혈이 아니더라도 철분제나 비스무트제제 등 약물에 의한 흑변, 짙은 색소가 포함된 블루베리나 오징어먹물 등의 섭취 후 일시적으로 흑변이 나올 수 있습니다. 만약 흑변이 반복되거나 어지럼증, 피로, 창백함이 동반되는 경우, 복통이나 구토, 체중감소가 있는 경우 등에는 바로 병원에 가야 합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
내과
Q. 컨디션이 안좋으니..잔병치레를 계속하는거같네요ㅜㅡ
안녕하세요. 김나영 의사입니다.경미한 이석증 가능성이 높습니다. 자세를 바꿀 때 핑 도는 어지럼증은 전형적인 이석증의 특징입니다. 위통이나 울렁거림 등은 과로나 항생제 복용의 영향이 있을 수 있습니다. 가지고 계신 상비약을 복용 가능하며, 2-3일 내 호전되면 추가 치료 없이 경과 관찰이 가능합니다. 어지럼증이 심해지거나 재발 시 이비인후과에 내원하여 이석치환술을 권장합니다. 탈수도 어지러움을 악화시킬 수 있으니 충분한 수분 섭취도 권해드립니다. 증상이 하루종일 지속되거나 구토가 동반되는 경우, 일상 생활이 어려운 경우, 청력 감소나 이명이 심해지는 경우 등에는 바로 병원에 가보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 근육통에 오한이 있는데 어디로가야할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.근육통, 오한이 반복되고 체력 저하, 수면부족까지 동반되었다면 단순 피로보다는 바이러스성 감염 이후 회복 지연이나 염증성 질환 가능성이 있습니다 .특히 육아 스트레스와 수면 부족이 겹쳤다면 면역력이 급격히 떨어져 증상이 악화될 수 있습니다. 바이러스 감염 이후 회복기에는 열은 가라앉으나 근육통, 오한이 수일~수주 남아있을 수 있습니다. 바이러스나 면역 반응으로 근육 자체에 염증이 생겼을 수도 있겠습니다. 수면 부족이나 과로가 면역계 이상을 일으켜 회복을 더디게 할 수 있습니다. 우선은 내과에서 전반적인 진료 및 혈액검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 고열이 다시 발생하거나 근육통이 점점 심해지는 경우, 관절이 붓거나 움직임 제한이 생기면 바로 병원에 가야 합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 경구피임약 생리두번 왜그럴까요 부작용?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.경구피임약 복용 초기에 생리가 비정상적으로 두 번 오는 것은 꽤 흔한 부작용입니다. 첫 3개월 동안 몸이 피임약에 적응하는 과정에서 호르몬 불안정 및 부정출혈, 조기 월경이 나타날 수 있습니다. 피임약 시작 후 첫 3개월 동안은 출혈 패턴이 불규칙할 수 있습니다. 원래 예정된 생리 및 호르몬 변동에 의한 출혈이 겹쳐 양이 많을 수 있습니다. 대개는 3달 안에 출혈 패턴이 안정화됩니다. 다만 출혈이 2주 이상 지속되거나 심한 복통, 다음 사이클에도 생리 주기가 불규칙하다면 피임약 성분 조정이 필요할 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
정형외과
Q. 일자목 목디스크 통증에 주사 맞은 성분 봐주세요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.네, 스테로이드는 포함되어 있지 않습니다. 하이랙스주는 히알루로니다제로 약물 침투력을 증가시키는 목적으로 씁니다. 리도카인은 국소마취제로 통증 억제 역할을 합니다. 생리식염수는 희석 목적입니다. 생리식염수 단독 주사는 물리적인 자극 중심으로 통증을 억제하는 것입니다. 이보다 현재 쓰신 조합이 국소마취제의 도움을 받아 통증 완화 효과가 더 큽니다. 국소마취제의 주사 후 부작용은 드물게 혈관으로 주입되는 경우 어지러움이나 부정맥 등이 나타날 수 있겠습니다만 대부분은 경미하거나 일시적입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 직장내시경과 대장내시경 차이가 궁금합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.직장내시경의 검사 범위는 항문에서 직장까지로 약 20cm 정도입니다. 대장내시경은 반면 맹장까지 대장의 전 범위를 검사합니다. 따라서, 직장내시경 검사 목적은 치핵이나 직장염, 직장 출혈, 항문 등의 병변을 알아보기 위함이고, 대장내시경은 전체 대장의 염증이나 종양, 용종을 알아보기 위함입니다. 직장 외의 부위의 경우 직장내시경만으로는 확인이 불가하며 배가 계속 딱딱하거나 압통이 지속된다면 대장내시경을 고려해볼 수 있겠습니다. CT 상 큰 이상이 없었으므로 대장내시경이 추가적으로 확인 가능한 사항은 장점막 내 염증 정도겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
성형외과
Q. 성형 시술로 인해 동안을 유지하는 것은 돈만 쓰면 어느 나이까지 유지가 가능한가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.돈만 있다면 60대까지도 가능은 하지만 20~30대같은 동안을 유지하기는 어렵고 50대에도 40대 초중반처럼 보이는 것이 현실적인 목표라고 생각합니다. 30~40대에는 보톡스나 리쥬란,리프팅 등 예방적인 관리 중심으로 유지하며 50대부터는 필러, 고주파 등 볼륨보완과 리프팅을 주로 하게 됩니다. 60대 이후는 탄력, 피부재생 시술 유지와 함께 안면거상술 등 수술적 옵션을 고려할 수 있습니다. 보톡스는 3-6개월 정도 유지되며 근육을 잡아주어 잔주름을 예방해줍니다. 리쥬란주사는 피부 재생에 도움이 되며 3-6개월 정도 지속됩니다. 필러는 꺼진 부위에 볼륨감을 주는 시술로 6~18개월 정도 지속됩니다. 실리프팅은 1-2년 정도의 효과가 기대되며 처짐 개선이 목표입니다. 울쎄라나 써마지는 리프팅 시술로 6-12개월 정도 지속되며 고가이지만 효과가 좋습니다. 안면거상술의 경우 수술이기 때문에 5~10년까지도 지속가능합니다. 60대 이상에서 추천됩니다.시술효과의 50%는 사후관리에서 나오기 때문에 집에서도 피부관리를 해주시면 좋고, 금연이나 금주, 당 섭취 제한, 충분한 수면, 자외선 피하기 등이 중요하겠습니다. 정기적인 리터치도 필요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 생리 5일차인데 가슴통증이 안 사라져요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.생리 5일차에 가슴통증이 지속되는 것은 흔한 현상입니다. 주기 중 호르몬 변화에 따라 유방 조직이 민감하게 반응하기 때문에 생리가 거의 끝날 무렵까지도 통증이 느껴지는 경우가 적지 않습니다. 개인마다 회복속도에는 차이가 있어 어떤 사람은 1주일까지도 불편한 경우가 있습니다. 생리 끝나고 1-2일 내 사라진다면 정상 범주로 생각되며 유방마사지나 미온찜질, 카페인 줄이기 등으로 완화 가능합니다. 생리 일주일차가 넘어도 통증이 남는다면 산부인과나 유방외과 진료를 권해드립니다. 그 외에, 가슴통증이 주기와 무관하게 지속되거나 한쪽만 아픈 경우, 멍울이 만져지는 경우, 피부 변화를 동반하는 경우 등에도 진료가 필요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
내과
Q. 갱년기 증상인지 자다가 갑자기 가슴두근거림이 심해서 깨곤하는데, 심계항진인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.갱년기 증상과 부정맥 가능성을 동시에 고려해야 합니다. 갱년기에는 홍조, 식은땀, 불면, 불안감, 두근거림이 나타날 수 있는데, 두근거림 자체는 부정맥에서도 잘 나타날 수 있으므로 감별을 위해 심전도나 24시간 홀터 심전도 검사가 필요하겠습니다. 폐경 관련 호르몬 검사도 같이 받아보시는 것이 좋습니다. 심장이나 갱년기 증상과 별개로 갑상선 기능 항진도 두근거림을 유발할 수 있기 때문에, 산부인과나 심장 검사상 이상이 없다면 갑상선기능검사도 고려해볼 수 있습니다. 우선은 내과나 산부인과 진료를 받아보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.