안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
Q. 배탈난 것처럼 복통이 있는데 변은 안나와요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.과식 이후 장운동 저하로 인한 일시적인 복부 팽만이나 변비성 복통일 가능성이 있습니다. 수분 섭취, 온찜질, 걷기 등의 가벼운 운동이 도움이 될 수 있습니다. 가스 제거제나 장운동 촉진제 등이 하제보다는 도움이 될 것으로 보이며, 증상이 3일 이상 지속되거나 구토, 발열, 심한 통증 발생시 병원진료가 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 트레드밀 타고난 후 발바닥 바깥쪽 통증
안녕하세요. 김나영 의사입니다.족저근막염 초기나 외측 족저근막의 자극, 보행 자세 불균형 등이 원인일 수 있습니다. 걷기 시작할 떄 아프다면 지지력이 좋은 신발이나 외측 아치를 지지해주는 깔창 등이 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 걷기 전 스트레칭, 냉찜질 등이나 증상이 심하다면 테이핑, 발목 보호대 사용도 고려해보시기 바랍니다. 증상 장기화시 정형외과에서 검사가 필요할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 속이 뜨겁고 허하고 어지롭고 몸이 벌벌 떨리고 기운이 추욱 처지는데 저혈당 증상인가요?!혈당측정기 있는데 재봐야 하는건가요?! 근데 저혈당인가 해서 아몬드 먹어서 재봤자 소용없나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.저혈당 증상과 유사합니다. 혈당측정기가 있다면 증상이 있을 때 바로 측정하는 것이 가장 정확합니다. 아몬드 섭취 이후라 하더라도 10~20분 내면 큰 혈당 변화가 없을 것으로 생각되기 때문에 측정값이 의미가 있습니다. 혈당이 70mg/dL 이하라면 즉시 혈당을 올려줄 수 있는 주스나 사탕 등을 바로 섭취하시고, 증상 반복시 내분비내과 진료가 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 요즘 목 주위 근육이 뻐근하고 승모근 뒤쪽이
안녕하세요. 김나영 의사입니다.목 주변이나 승모근 뒤쪽 뻐근함은 거북목이나 고개 숙임 등의 잘못된 자세나 스트레스, 수면 중 근육 긴장에서 흔히 나타납니다. 특히 컴퓨터나 핸드폰 사용 시간이 많은 경우 근막통증증후군도 흔히 발생합니다. 온찜질이나 스트레칭, 폼롤러, 자세교정 등이 기본이며 증상 지속시 물리치료나 도수치료도 도움이 될 수 있습니다. 1-2주 간 생활습관 개선에도 호전이 없다면 정형외과 진료를 권합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 약 먹고 손저림 및 어지럼증이 있는데 정상인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.겪고 계신 어지럼증과 손저림 증상은 복용하신 약물과 관련 있을 가능성이 높습니다. 아빌리파이는 도파민, 세로토닌을 조절하는 작용을 하며 부작용으로 손떨림이나 운동이상증이 보고된 바 있습니다. 자나팜은 벤조디아제핀계로 진정, 항불안 작용이 있는데 중추신경계 억제 작용이 아빌리파이와 상호작용될 수 있습니다. 헬스피온은 부프로피온계로 낮에 복용 시 불면, 신경예민함, 떨림 등을 유발할 수 있습니다. 증상이 약물 복용 1시간 내 발생했다면 약물에 의한 것일 가능성이 높으며 일시적인 경과를 지켜보시되 숨가쁨이나 가슴통증, 의식저하 동반시 즉시 응급실에 방문이 필요합니다. 현재는 조용한 곳에 누워 수분을 섭취하시고 자극을 피하며 경과관찰하시기 바랍니다. 증상 지속시 처방받은 정신건강의학과에 연락하시어 약물 조정 필요할지 확인해보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.