안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 걷는데 갑자기 무릎이 아픈이유는 뭘까요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.특히 나이가 많아질수록 무릎에 대한 부담이 증가하고 다양한 원인으로 통증이 발생할 수 있습니다나이가 들면서 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염과 같은 관절염이 발생할 수 있습니다 이는 관절의 염증과 통증을 유발합니다무릎의 인대가 손상되거나 염증이 생길 수 있습니다 이는 갑작스러운 움직임이나 부상으로 인해 발생할 수 있습니다무릎의 연골이 손상되면 통증이 발생할 수 있습니다 이는 특히 운동이나 활동 중에 더 두드러질 수 있습니다무릎 주변의 근육이 긴장하거나 경련을 일으킬 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다무릎에 물이 차거나 베이커 낭종 또는 기타염증성 질환이 원인이 되기도합니다무릎통증이 지속되거나 심해진다면 병원에 가서 진료를 받는것이 좋습니다 특히 정형외과를 방문하는것이 적절합니다 정형외과에서 엑스레이나 MRI촬영을 통해 원인을 진단하고 약물치료든 물리치료를 통해 치료를 하시기를 권해드립니다
정형외과
Q. 손가락에 금이 간 채로 가만히 놔 두면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.금이 간 손가락은 적절한 고정이나 치료없이 방치할 경우 제대로 치유되지않을 수 있습니다 이로 인해 통증이 지속되거나 악화될 수 있습니다손가락이 휘어졌다면 시간이 지남에 따라 변형이 더 심해질 수 있습니다 이는 관절의 비정상적인 정렬로 이어져 기능에 영향을 줄 수 있습니다손가락의 부상으로 인해 관절에 지속적인 스트레스가 가해지면 나중에 관절염이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다손가락의 움직임이 제한될 수 있으며 이는 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다시간이 지나면서 통증이 지속되거나 심해질 수 있습니다손가락에 금이 간것으로 의심된다면 가능한 빨리 병원에가셔서 엑스레이 촬영등을 통해 정확한 진단을 받아야합니다 필요에 따라 손가락을 고정하거나 물리치료를 통해 회복을 도울 수 있습니다손가락의 상태가 좋지않다면 조기에 치료를 받는것이 중요합니다 방치할 경우 장기적인 문제로 이어질 수있으므로 병원에 가보세요
정형외과
Q. 무릎에 물 차서 마사지 중인ㄷ데 뚝 소리가 나요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.관절 내에 있는 액체에서 기포가 형성되고 이 기포가 터지면서 소리가 날 수 있습니다 이는 일반적으로 무해한 현상입니다무릎 주변의 인대나 힘줄이 뼈의 돌출부를 지나갈 때 마찰이 생기면서 소리가 날 수 있습니다 이경우에는 보통은 정상입니다현재 무릎에 물이차고 염증치료중이라면 염증으로 인해 관절이 부풀어 있거나 불안정해져서 소리가 날 수 있습니다 이경우에는 주의가 필요합니다주의사항은소리와 함께 통증이 동반된다면 이는 문제가 있을 수 있으므로 의사와 상담하셔야합니다무릎이 계속 부풀어 있거나 붉어지는경우 염증이 심해질 수 있으므로 의사의 진료를 받는것이 중요합니다무릎에 무리가 가지 않도록 조심하며 의사의 지시에 따라 적절한 운동을 하는것이 좋습니다결론은 무릎에서 나는 뚝 소리는 일반적으로 정상일 수 있지만 현재 염증치료중인 상태이므로 주의가 필요합니다 통증이나 다른 이상이있으면 반드시 병원에 가보시길 권해드립니다
정형외과
Q. 성장판이 더 열려있을까요?????
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.성장판의 상태는 개인마다 다르며 상장판이 닫히는 시기는 유전적요인 성별 영양 상태등 여러요인에 따라 달라질 수 있습니다 일반적으로 남성의 경우 성장판이 닫히는 순서는 다음과 같습니다무릎 성장판: 가장 먼저 닫히는 경향이 있습니다손목 성장판: 그 다음으로 닫히며 보통 16세에서 18세 사이에 닫힙니다발목 성장판: 마지막에 닫히면 보통 18시 이후에 닫힙니다나이 14세: 이 나이대는 대부분의 남성들이 아직 성장판이 열려있는 상태이비다 무릎 성장판이 닫히지 않았다면 손목과 발목의 성장판도 여전히 열려있을 가능성이 높습니다성장판의 상태를 정확히 알기위해서는 엑스레이 촬영을 통해 확인하는것이 가장 확실합니다 의사와 상담하여 성장판의 상태를 평가받는것이 좋습니다결론은 현재 14세이고 무릎성장판이 닫히지 않았다면 손목과 발목의 성장판도 여전히 열려있을 가능성이 높습니다 따라서 키가 더 클 가능서도 있습니다 성장판이 열려있는 동안에는 건강한 식습관과 충분한 수면 규칙적인 운동을 통해 키우셔야합니다
정형외과
Q. 저 키 몇 cm 더 클 수 있을까요?????
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.성장판의 상태는 키성장에 중요한 영향을 미칩니다 일반적으로 남성의 경우 성장판이 닫히기 전까지는 키가 더클 가능성이 있습니다 하지만 성장판이 닫히기 시작하면 키성장은 점점 줄어듭니다무릎 성장판: 이미 닫혔다면 이 부분에서는 더이상 키가 자라지 않습니다발목 성장판: 살짝 열려 있다면 이부분에서 약간의 성장이 가능할 수 있습니다손목 성장판: 50퍼정도 열려있따면 이 부분에서 다많은 성장이 가능할 수 있습니다현재키가 176이고 무릎성장판이 닫혔기 때문에 이부분에서는 더이상 자라지 않지만 발목과 손목의 성장판이 열려있는 상태라면 약간의 성장은 가능할 수 있습니다 그러나 180까지 클수있을지는 확실하지는 않습니다 개인의 유전적요인 영양상태 운동습관등 여러요소가 키 성장에 영향을 미칩니다