성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
재활·물리치료
Q. 물리치료사님들 질문드려용 도수치료관련
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.20살이면 체형교정을 통해서 키가 크는것도 중요하지만, 조금 더 운동/영양/수면적인 측면을 모두 챙기는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 엘보가생기는 이유와 증상은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.엘보우 등 통증이 발생하는 이유는 여라기지만 보통은 과사용 혹은 과부하로 정리가 될 수 있는데요.치료를 하기전 정확하게 진단을 받는걸 추천드리느데요. 테니스 엘보우가 생겼다면 주로 물리치료 / 충격파치료를 받는게 일반적입니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 방카르트 수술 8개월 ㅡㅂ경과 등운동 후에 후면어깨통증
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.방카르트는 보통 어깨 전면부에 통증 혹은 특유의 불안하고 빠진 느낌이 아니다보니 다행히 어깨 관절낭의 문제는 아닌걸로 보입니다.어깨 후면부의 통증을 해소 하기위해서는 후면부 삼각근과 회전근개를 충분히 마사지볼을 통해 이완하는걸 추천드립니다.다만 이걸 했음에도 통증이 줄지 않는다면 병원에 내원하는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 안녕하세요 지인께서 무릎 통증으로 고생을 하고 있는데 어떠한 치료를 받아야 할까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.정확한 진단을 하기 위해서는 병원에 내원하는걸 권장합니다.나이가 들수록 무릎에 대한 연골이 닳아지는 상황이다보니, 쿠션의 역할을 하는 상황이 사라져, 뼈기리 부딪히는 소리가 날 확률이 높습니다.다만 이건 엑스레이를 통해서 상태를 파악하는게 우선임을 말씀드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 어깨 통증 스테로이드 주사 회복에 도움되나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.스테로이드의 가장 큰 장점은 빠른시간 내에 염증과 통증을 완화 시켜주는게 핵심인데요.일상생활에서 불편함을 없애기를 원한다면 스테로이드도 하나의 방법이라고 생각합니다.즉 궁극저이기 보단 현재의 상황을 편하게 만들어주는것. 이라고 생각하시는게 좋습니다.실제로는 통증 기간과 염증이 정리된 후 기능의 회복이 진정한 회복입니다 ㅎㅎ환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사하빈다.
정형외과
Q. 안녕하세요 저는 무릎 통증으로 주사를 맟고 약을 먹어도 호전이 되지를 않는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.통증이 발생하는 기전이 여러가지이지만, 나이가 드신 분들은 높은 확률로 퇴행성 관절염을 가질 확률이 높습니다.그러다보니 평소에 통증을 달고 살 확률이 높은데요.평소에 온찜질을 통해서 무릎을 부드럽게 만드는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 안녕하세요.저는손목옛날에인대늘어졌셔.또재발했셔요.그런데치료도받고물리치료잗고잘안나요.그리고손가락인데을늘어졌셔요.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.인대가 늘어진 상황에서 회복을 하기 위해서는 우선적으로는 고정을 잘하고 휴식을 하는걸 권장합니다.다만 물리치료를 받고도 회복이 안된다면, 적극적인 치료를 위해서 충격파치료를 받는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 손바닥 중앙 즈음이 부어서 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.손바닥이 부풀고 통증이 발생하는 경우가 여러자기 인데요.[특별한 외상이 없다면 주로 의심할 수 있는건 염증성질환 / 알러지 반응 등으로 보입니다.]내과 혹은 피부과에 방문하여 정확하게 원인을 파악하는걸 권장합니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 물수제비 하다가 손목이 조금 아픈데요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.다친지 얼마 되지 않은 상황에서 통증이 줄어들지 않는다면, 구조적인 문제가 발생할 확률이 높은데요.특히 붓기가 빠지 않는 상황이라면 더더욱 빠르게 방문하시는걸 권장합니다. 만약 병원에 방문하기 어렵다면, 집에서 아이싱을 진행하되, 1회 10 ~ 15분 정도 진행하는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 허리근육염증 치료중에는 쉬어야할까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 다치신 경우에는 한동안 휴식을 우선적으로 권하는 편입니다.다만 지금상황에서는 다친지 얼마 되지 않았기에 더더욱 추천드리는 편입니다.통증이 경감 된 후, 적응을 하기 위해서 진행을 하는 과정에서 움직이는게 좋은 순서입니다.지금은 통증을 줄이기 위해 휴식 및 병원에서 꾸준하게 권장합니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.