성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
정형외과
Q. 안녕하세요 저는 가끔씩 오른쪽 고관절에 통증이 오는데 검사를 받아 보아야 할까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.고관절에 통증이 오는 경우 의심해볼 수 있는 경우는 여러가지입니다.하지만 보통은 가동범위 문제 혹은 고관절의 위치가 벗어나서 있다보니 통증 혹은 소리가 나는 경우가 많습니다.그러다보니 치료를 할때 잘 움직이도록, 신체 조직을 정상화하고 기름칠을 해줄 수 있는 치료들로 진행을 합니다.보통은 운동을 통해 잃어버렸던 기능들을 회복하는, 운동치료를 진행합니다.
정형외과
Q. 손 마사지는 어떻게 하면 되는 건가요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통 아픈 부위에 보호기전으로 인해 딱딱해지는 경우가 많은데요.마사지를 통해서 충분한 자극을 주는 경우 보호기전이 풀리며 근육이 말랑해지는 경우가 많습니다.손 부위는 직접적으로 손으로 풀기보단 골프공 마사지볼을 이용하여 푸는걸 권장하는 편입니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 어깨스테로이드주사 초음파없이 그냥 놓는 경우 무슨 주사인가요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 어깨 스테로이드 주사는 통증 완화를 위해 사용됩니다. 하지만 주사부위에 염증 드응로 통증이 좀 더 심해질 수 있습니다.치료방법은 보통 치료적인 시도를 통해 제거하는 편입니다. 주로 도수치료와 주사치료 충격파치료 중 선택을 하거나 병행을 하는편입니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 근육 마사지를 자주하면 정말 근육이 늘어나 안좋나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.근육이 늘어날 정도면, 사실 물리적으로 강하게 자극을 줘야 합니다.잘못된 마사지로 근육이 손상되는게 아닌 이상 실제로 늘어나지 않는게 일반적인 정설입니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠스빈다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 어깨충돌증후군 완화를 위한 파스의 효능은?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.일시적인 증상을 없앨 수 있지만 근본적인 원인인 충돌증후군을 없애기 어렵습니다.충분한 셀프 이완 - 가동성 훈련을 통해 원인을 제거해나가는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 허리디스크에는 딱딱한 매트리스가 좋은가요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.너무 딱딱하기보단, 탄력은 낮지만 밀도가 높은 메트리스를 추천드립니다.제품 추천은 아하 특성상 어렵다는걸 미리 말씀드립니다^^환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 발가락이 휘어졌어요.. 러닝할때 발가락이 오므라들어요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.신발에 영향을 받아서 새끼 발가락이 휠 수도 있는데요. 신발이 좁은경우 발의 구조에 부정적인 영향을 끼칠 수 있을 수 있습니다.주로 발의 구조적인 문제일 수 있기에 기능적 평발인지 확인하는게 좋습니다.특히 통증이 발생한다면 병원에 내원하여 정확하게 진단을 받는걸 권장합니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 발목수술 시에 성형수술 이력도 말해야하나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 말씀을 드리는게 좋스빈다. 성형외과적 수술에 따라서 엎드리는것 자체 혹은 특정 자세를 불편해 하는 경우가 많다보니 정확한 판단을 위해 알려주시는게 좋습니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사하빈다.
정형외과
Q. 견쇄관절염이 지속되면 무슨 증상들이 있나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.견쇄관절은 주로 쇄골과 날개뼈가 만나는 지점에 염증이 발생한것인데요.해당 부위에 가슴근육과 회전근개 및 삼각근이 연관되어 있기 때문에 힘줄염이 발생할 확률이 높아집니다.충분한 휴식과 제대로 된 치료로 염증을 없애고, 어깨 관절의 전반적인 가동성을 회복하는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 상처 회복속도가 늦다? 의 기준이 궁금해요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.상처의 회복속도가 느리면 1주일이 지났음에도 염증과 통증이 지속되고 딱지 혹은 새살이 앉지 않는 상황에 연속인데요.2일만의 새살이 나고 있다면 충분히 정상적인 회복 속도라고 생각하셔도 좋습니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.