성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
정형외과
Q. 30년전에 발수술을 했는데요 조언바랍니다
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.정형외과에서 검진을 우선적으로 받는걸 추천드립니다.다만 해당증상은 피부질환 징후일 수 있으며 단순히 두꺼워지는것뿐만 아니리 기괴하게 자라는것은 무좀 그 이상의 질환일 수 있기에 병원에 내원하는것을 권유드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 왼쪽 갈비뼈 통증 원인이 무엇일까요??
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.왼쪽 갈비뼈와 다리 저림은 보통 근육통일 수 있지만 다른 원인 일수도 있는데요. 예를들면 설사 및 컨디션이 안좋아 오랫동안 몸을 웅크려 발생할수도 있는데요.일단은 병원에서 한버쯤은 방문하신느걸 추천드립니다.그리고 병원에서 처방하는 약을 먹으며 경과를 지켜보는걸 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 다리가 붓고 아프지는 않지만 문의드려봅니다
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.상황에 따라서 달리 해석할 수 있는 요소가 많습니다.일단은 살이 7kg가 찌면 혈액순환 능력이 떨어져 다리가 붓는것에 영향을 주었을 수 있습니다.하지정맥류는 정확하게 검진을 받는것을 추천드리며, 보통은 다리 무거움 및 혈관에 튀어나옴을 먼저 확인 해주시고 결정하시길 바랍니다.
정형외과
Q. 갈비뼈가 아픈 이유가 뭘까요....
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.갈비뼈가 아픈 이유가 여러가지가 있지만, 의외로 등근육의 약화로 문제가 발생할 수 있습니다.특히 나이가 어린 여성 / 좌식생활이 긴 현대인은 호흡능력이 떨어져 갈비뼈에 통증이 생긴 사례가 흔한데요.호흡에 대한 교정과 등근육에 대한 이완을 해보시는걸 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 어깨가 자꾸 결리고 무거울 때 좋은 스트레칭엔 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.어깨가 결리고 무겁다면 추천드리는건 폼롤러,마사지볼을 이용하여 직접적으로 문지른걸 권장합니다.주로 후두하근 / 승모근 / 능형근 / 척추기립근 위주로 풀어주시는걸 권장합니다.마지막으로 오래앉아있다면 한팔씩 쭉 뻗어서 항중력상태를 유지하는게 좋습니다.
정형외과
Q. 오른발 안쪽 복숭아뼈 통증 (한 달 가까이 유지..)
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.충격파 후에 호전을 보이는것으로 보아, 충격파를 한번 꾸준히 시도하는걸 추천드리는 편입니다.다만 발목에 과한 부하가 싣어져 있을 수 있기에, 무릎과 고관절 골반에 기능을 충분히 살린 후 통증에 대한 양상을 관찰하는것도 중요해 보인다는점 말씀드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 발목 인대 찢어지고 일주일 후 물리치료 받는게 좋을까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.물리치료의 강점은 통증조절과 회복속도의 향상입니다.여유가 있으면 당장 치료를 받는것을 추천드립니다.만약 적극적인 치료를 원하시면 충분한 조직 회복 후 치료를 받는것을 추천드립니다.적극적인 치료로 체외충격파가 있으나, 전문의의 소견하에 진행하는걸 권장합니다.
정형외과
Q. 퇴행성 관절염으로 무릎이 불편할 때 걷기운동
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.걷기 운동을 시행하기전 ,충분히 발목과 고관절에 가동성을 올리는게 중요합니다.그 후 무릎의 불편함이 없어진다면 진행하는걸 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 등 뒤에 혈종이 생겼는데요………….
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.석회화가 되었더라도 시간이 지나면 점점 줄어들것으로 보입니다.혈종이 되면서 조직을 누를때 저림이 발생할 수 있지만 암은 아니라고 생각이 듭니다.다만 정확한 검진을 위해 병원에 내원하는것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 전방십자인대 수술후 4년지나도 철심제거가능한가요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.정확하게 수술의 양식에 따라서 방식이 달라질 수 있습니다.녹는 실 / 녹는 나사면 할 필요가 없으며 정확하게 확인하기 위해서는 어떻게 수술을 했는지 알고 대처하시는걸 추천드립니다. 수술의 진행상황을 적확하게 안 다음 병원들에 문의 하는걸 권장합니다.