성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
정형외과
Q. 허리가너무아파서진료를받았어요답
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.수술했던 부위와는 크게 관련 없어보입니다. 나이가 들면서 퇴행성으로 디스크가 발생할 수 있는데요.물리치료를 받으면서 차근차근 통증이 진전되는지를 관찰하는게 좋을거 같습니다환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 일자목인가요?? 상태가 많이 심각한가요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.커브가 부족한 편이며, 상부-중부 경추 사이가 일직선을 곧아져 있습니다. 보통은 일자목으로 부릅니닫.다만 패턴 중 일자목과 거북목 패턴도 같이 있는경우 종종 있다느걸 말씀드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 계단 내려갈때나 축구, 런닝 같은 활동을 할 때 종아리가 아픕니다
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.근육에 대한 피로가 정확히 풀어지지 않은 상태에서 데미지가 누적 된 상황일 수 있습니다. 다만 이 부분은 아킬레스와 고려해서 같이 보셔야 하기에 병원에 방문하는것을 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사하빈다.
정형외과
Q. 팔꿈치 골절이후 시간이 지났는데 뚝뚝 끊기는 소리가 나여?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.뚝뚝 소리가 일반적으로 통증이 없는 상황이면 크게 상관 쓸 문제는 아닙니다.다만 통증이 동반 된다면 지금 추천드린느건 마사지볼을 이용하여 삼두근과 팔꿈칙치 근육을 풀어주는걸 추천드립니다.그 이후 소리가 안난다면 위와같은 관리를 꾸주히 해주시는걸 권장합니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 등 어깨 목이 많이 굽었어요. 자세 교정 궁금합니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.체형교정의 핵심은 꾸준함입니다.통증이 있다면 병원에 방문하여 통증을 해결한 후 진행하는걸 추천드리며, 통증이 없더라도 정확한 정렬상태를 파악하기 위해 엑스레이를 통해 파악 하셔야 합니다.그 이후에 자세교정을 진행하시는게 조습니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 주말이나 휴일에 오래 누워 있다가 걸으면 허리 부분이 신경이 누르는 것처럼 불편하게 느껴지는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 여러가지 원인이 있지만, 보통은 10대 여성에게서 디스크를 발견하긴 어렵지만 이부분은 엑스레이를 통해서 확인을 하시는게 좋습니다.대부분 자세로 인해 관절의 위치가 변하면서 근육 긴장이 생기는게 일반적입니다.정확한 파악을 위해 병원에 내원하는것을 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 옆구리가 조금 쑤시는데 병원에 가봐야할까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.옆구리 통증이 다양하지만 보통은 근육긴장 혹은 자세문제일 확률이 높은데요.건강검진시 내장기에 크게 문제가 없었다면 고려사항은 아닐것으로 보입니다.반복되는 증상은 병원에 가서 진단을 받는것이 좋습니다. 전문가 검진과 영상의학적 검진을 통해 원인을 파악하여 문제를 해결하는게 좋습니다.
정형외과
Q. 걸을 때 사타구니가 찢어지는 느낌이 듭니다ㅜ
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 내전근에 대한 문제지만, 여러 조직들이 붙어있습니다.사타구니 부위 근육에 과도한 긴장 / 피부의 염증이 대표적인데요.일시적으로 발생하더라도, 반복적으로 발생한다면 병원에 방문하여 전문의에게 진단을 받는것을 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 다리가 아프면 회복하는방법이 있나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.허벅지 안쪽은 주로 내전근의 문제인데요.내전근 주로 약화되는곳이다보니 쉽게 결릴 수 있습니다.폼롤러로 일단 풀어주면서, 강화운동 진행하는걸 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠씁니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 무릎 연골주사 통증 없어도 맞아야 할까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.통증을 해결지만 원인을 해결하기 위해서는 연골주사를 맞는걸 권장하는 편입니다.통증은 결과물일뿐, 현재의 원인이 연골에 대하 기능이 떨어지는 상황이기에 연골에 대한 회복을 진행하다보면 통증 없는 기간이 길어질것으로 예상합니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.