성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
정형외과
Q. 손목안에 동그란 무언가가 생겼는데 이게 뭔가요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.손목 자체가 부으면 몽우리 형태와 비슷하게 생길 수 있는데요. 부드러운 재질이다보니 위와 같이 느껴질 수 있습니다. 염증에 대해서는 충분히 아이싱을 하고 염증을 줄이는 약을 먹으면 자연스럽게 사이즈가 줄 수 있습니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 운동 중과 이후 어깨 통증과 욱신거림 질문 드립니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.헬스를 기준으로 근 이완제를 먹는거 자체가 근 손실을 유발하지 않습니다.오히려 통증이 지속되면 운동 강도를 줄이거나, 부상으로 운동 쉬는기간이 길어질 수도 있기에 제때 약을 먹고 제대로 휴식을 취하느걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 허리디스크 환자 장거리 비행기 탑승시
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.아하 특성상 제품 자체는 추천을 하는거 자체가 제제에 걸리는 시스템이다보니 쿠션 특징을 정리해드리겠습니다.허리쿠션은 주로 허리와 골반을 지지하는게 좋은데요.엉덩이와 허벅지 근육을 둘러싸서 골반을 지지시켜주는 제품을 찾으신느걸 추천드립니다.특히 저탄력 고밀도 위주의 제품을 사시는게 좋습니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 손톱에 이상한 구멍 같은 것이 생겼어요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 건선 / 아토피피부염을 의심할 수 있는데요.보통은 영양결핍 혹은 염증성 질환을 의심할 수 있지만, 보통은 칼슘과 비타민 부족을 의심할 수 있습니다.정확한 검진을 위해 병원에 내원을 하시는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 발바닥통증 왜 아픈건지 궁금합니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 평발에 딛은 상태에서 확인해서 기능성 평발인지 확인하는게 좋습니다.기능성 평발은 사진처럼 찍으면 눈으로 판별하기 어려운 상황인데요.기능성 평발인 상황에서 데미지가 쌓이면 족저근막염 혹은 힘줄 염증 자체가 발생할 수 있습니다.일단 우선적으로 종아리와 발바닥을 마사지볼로 풀어보면서 경과를 지켜보는걸 추천드리빈다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.