안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 발목에 염증생겼을때 실내자전거 타도 괜찮나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적 자제하시는 것이 좋습니다. 자전거를 타실 때 가해지는 자극으로 인해 통증이 발생하거나 심해질 수 있기 때문에, 염증이 있으시다면 휴식을 취하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 손목이 아플 때는 어떻게 해야 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목사용이 많은 경우 보호대를 착용하거나 가정용 마사지기를 사용하는 방법, 열감이 있는 경우 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.그러나, 일시적인 증상완화만 되는 경우도 많으므로, 심한 경우에는 병원에서 전문적인 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 발바닥 안쪽이 땡기고 멍울같은게 만져져요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변에 염증이 발생하거나 부상이 발생한 경우에 변화가 나타날 수 있습니다.열감이 있다면 아이스팩을 해주시거나 경과를 관찰하시고, 통증이 있다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시믄 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 무릎뼈가 돌출한 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.젊은시절부터 돌출이 된 경우는 오스굿씨 병과 같은 원인에 의해 발생하거나, 선천적인 구조에 의해서 나타나는 경우가 존재합니다.오스굿씨병은 청소년기에 호발하며, 대퇴사두근의 힘줄에 부상이 발생한 경우에 나타나며 외관적으로 무릎뼈가 튀어나오는 변화가 나타날 수 있습니다.성인이 된 이후에 무릎을 굽힐 때 통증이 나타나는 경우도 있지만, 보통 무릎 기능에 크게 문제가 발생하는 것은 아닙니다.구조적 변화가 발생한 것이라면 적절한 근력운동이나 건강관리를 통해 무릎 기능을 유지해주시는 것이 통증예방에 도움이 될 수 있습니다.정확한 사안은 전문의를 통한 진료를 받아보시고, 소견을 들어보시는 것도 추천드립니다.
정형외과
Q. 산책 시 다리 무거울 때 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.더리가 무겁게 느껴지는 이유는 신체피로나 근육량감소, 혈액순환 저하등의 여러가지 원인에 의해서 나타날 수 있습니다.증상이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 우선은 다리를 높게두어 휴식을 취하시거나 가볍게 스트레칭 및 마사지를 적용해보셔도 좋겠습니다.
정형외과
Q. chest ct 등뼈 골절 진단…..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, Chest CT촬영 시 갈비뼈나 흉추도 같이 촬영이 되기 때문에 골절진단이 가능할 수 있는데요,통증이 지속된다면, 조금 더 정확한 진단이나 확진을 위해 해당 부위 CT 촬영을 고려해보시는 것도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 피딱지인지 잔여실밥인지 너무 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 말씀해주신 것처럼 자극했을 때 통증이 심한 경우는 두가지 모두를 고려해 볼 수 있기 때문에,사진으로 확인하시는 것 보다는 직접 대면진료를 통해 원인을 파악하시는 것을 추천드립니다.피딱지의 경우라면 점차 증상이 완화될 수 있고, 그렇지 않은 경우라면 증상의 호전이 없을 수 있습니다.
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Q. 어깨 극상근 완전 파열도 팔이 올라가나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.극상근이 완전파열이 되더리도, 다른 근육의 작용이나 신체 보상작용등에 의해 팔을 움직일 수 있습니다.팔을 올리는 것에는 개인차가 존재할 수 있으며, 시간이 경과하며 힘빠짐이나 통증이 나타나는 경우도 존재합니다.
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Q. 신검에 들고갈 질병관련 서류는 어떻게 얻어야하죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 문의하셔서 신검제출용 진단서나 소견서 그리고 MRI나 CT, 엑스레이등 영상검사기록을 발급받아서 지참하시면 되겠습니다.
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Q. MRI 찍고 발목 염좌 진단 받았는데요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌부위 주변에 물이 차는 것은 염증반응이 나타날 때 자연스럽게 발생하는 것으로, 대부분 시간이 지나며 회복이되는 과정에서 자연스럽게 흡수되어 사라집니다.치료 방법은 체외충격파 이외에도 다른 치요방법들이 존재하는데요, 주치의와 현재상태에서 적합한 치료방법에 대해 상담을 받아보시고 고려하는 것이 좋겠습니다.