안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 팔을 뒤로 젖힐 때 어깨에서 뚜둑 소리가 나도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔을 뻗을 때 간혹 소리가 나는 것은 관잘 사이 공간에 존재하던 기포가 이동하는 경우인데요, 통증이나 불편감이 없다면 크게 문제가 있지는 않습니다.다만, 통증이나 불편감이 동반되는 경우에는 관절이나 연부조직에서 마찰이 나타나는 것이기 때문에 지속되는 경우에는 병원에 방문하시거나 꾸준한 스트레칭 및 운동, 어깨에 부담이 갈 수 있는 자세습관이나 일상생활 동작을 변경하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 검상돌기 주변 눌렀을때 멍든곳처럼 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.검상돌기 주변은 근육과 근막이 존재하는데요, 일시적으로 압통이 있는것 이외에 큰 문제가 없다면 점차 완화될 것으로 보입니다.불편감이 발생하거나 다른 이상증상이 나타난다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 다리를 위로 올리는 동작 효과가있는지궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.레그레이즈동작에 대한 질문으로 생각되는데요, 말씀하신 동작은 주로 복부근육의 근력강화에 도움이 되는 운동입니다.추가적으로 햄스트링이나 엉덩이근육의 유연성 향상 및 고관절의 가동범위에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
정형외과
Q. 현역병사 의병전역 가능한지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의병전역은 군 복무중 질병이나 부상으로 인해 현역복무가 어렵다고 판정된 경우에 군병원에서 의무심사를 통해 결정되는데요, 현재 질문자분의 상황이라면 심사대상으로 선정될 가능성이 있습니다.객관적인 검사와 진료기록이 필요하기 때문에 민간 병원 및 군병원의 진료기록이나 영상검사자료등이 필요할 수 있습니다.또한 장애등급의 경우 질문자분의 발목 기능제한이 장기적으로 남는다면 심사를 신청하실 수 있는데요, 우선은 의병전역에 관해 담당군의관과 상담을 해보시고 이에대한 절차를 먼저 진행하는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 목 관절이나 손가락 관절들을 뚝 소리가 나게 꺾는 행위가 골다공증을 유발할 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 행위가 골다공증을 일으킬 수 있는 확률은 거의 없습니다. 관절을 꺾는 행동이 골밀도의 저하오 인해 발생되는 골다공증과는 큰 연관이 없기 때문입니다.또한, 관절을 꺾는 행위가 통증이나 불편감을 동반하지 않는 경우라면 건강에 큰 영향을 주는 것은 아닙니다.