안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 축구하고나서 스트레칭을 잘안해서 종아리가 부은데어떻게해야할까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기가 완화되지 않는 경우에는 열감이 발생하는 경우에는 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠고, 열감이 없다면 온찜질을 해주시는 것이 좋겠습니다.약을 드시는 것도 효과가 있지만, 증상이 반복적으로 나타나는 경우에는 활동량이나 스포츠활동을 줄이거나 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.통증이나 불편감을 참으시면서 운동을 지속하는 것은 장기적으로 좋지 못합니다. 필요한 경우에는 적절한 치료도 병행하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 발목염좌 체외충격파받으면 효과가 언제부터 생기나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파는 즉각적으로 통증이 완화되는 경우도 존재하지만, 시술 이후 약 3~7일 정도부터 효과가 나타나는 경우도 있습니다.개인마다 회복속도에 차이가 있으며, 인대의 손상정도나 평소활동량과 같은 변수에 의해서 효과가 나타나는 정도나 소요되는 시간이 달라질 수 있습니다.
정형외과
Q. 병원에서 피를 뽑는데 팔에 혈관 못차는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.선천적으로 피하에 혈관이 깊숙하게 위치해있거나 반복적인 채혈 경험이 있으시다면 혈관 주변 조직이 딱딱해져 있어 바늘이 들어가기 어려운 경우가 있습니다.혹은 신체 수분이 부족한 경우나 긴장을 하는 경우, 채혈자의 숙련도등 다양한 요인에 의해서 채혈에 어려움을 겪으실 수 있습니다.
정형외과
Q. 연골연화증에 대해 질문드립니다..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연골 연화증 1단계라는 것은, 연골이 닳았다기 보다는 기존의 연골조직이 부드러워진 상태로 표면의 탄성이 떨어져있는 상태이지만 갈라지거나 벗겨지는등의 손상이 있는 단계는 아닙니다.숫자가 높을수록 손상이 심하기 때문에 초기단계라면 적절한 스트레칭과 근력운동을 통해서 관리릉 해주시는 것이 좋겠습니다.통증이 지속되시는 경우에는 병원에서 전문적인 치료를 받는 방법도 고려해보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 힘줄 끊어짐 수술 일주일 지났는데 열이 많이 나는데 잘못된걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선 빠른 시일내로 병원에 방문을 해보시는 것이 좋겠는데요, 수술 부위의 붓기나 통증 그리고 전신에 열이나는 것은 감염이나 염증이 발생하는 것을 의미하는 경우도 있습니다.수술이 잘못되었다고 단정하기에는 이릅니다. 우선은 병원에서 적절한 조치와 필요한 검사를 받으신 후 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.