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안녕하세요. 김현태 전문가입니다.

안녕하세요. 김현태 전문가입니다.

김현태 전문가
보건복지부
정형외과
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Q.  손목 삼각섬유연골복합체(TFCC)파열 질문있습니다...ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대의 파열을 의미하는 것으로 생각할 수 있으며, 연부조직에 대한 검사는 구조적 이상을 확인하는 엑스레니 보다는 초음파나 MRI와 같은 장비를 이용한 검사가 필요할 수 있습니다.인대가 완전 파열된 경우에는 자연 회복이 어려울 수 있고 관절의 안정성이 저하되어 점차 증상이 심해질 수 있습니다.물리치료 이후 자극으로 인해 일시적으로 불편감이 발생할 수 있으나, 증상이 지속되신다면 해등 병원에 문의해보시는 것이 좋겠습니다.우선은 고정을 하신뒤 안정을 취하는 것이 좋겠습니다.불편하시겠지만 치료는 지속하시는 것이 필요할 수 있으며, 주치의와 경과를 지속적으로 관찰하고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
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Q.  정형외과에서 치료를 받았는데 이게 맞을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엉덩이 통증은 허리 주변에 있는 신경의 압박이나 염증으로 인해 통증이 나타날 수 있기 때문에 신경차단술 주사치료를 적용하는 것에는 크게 문제가 있는 것은 아닐 수 있으며,주사치료 이후 바늘로 인한 자극이나 약물의 부피로 인해 주변에 불편감이 발생할 수 있으나 치료 이후 흔하게 나타날 수 있는 증상으로, 시간이 경과하며 점차 완화될 수 있습니다.불편감이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 의료진과 상담하시는 것이 좋겠고, 법적인 분쟁이 있는 경우에는 법률 전문가나 지역 보건소 또는 관련 기관에 문의해보시는 것을 추천드립니다.불편한 경험을 하신것 같아 속상하시겠지만 잘 해결되시길 바랍니다.
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Q.  발목 인대 파열 5주차 쯤 보호대 차고 운동
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 불편감이 없다면 크게 문제가 발생했을 확률은 적지만, 아직 회복중인 경우라면 점프나 급격한 방향전환을 하는 스포츠활동이나 운동은 피하시는 것이 좋습니다.또한 불편감이나 통증이 발생하신 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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Q.  엑스레이 이상은 없는데 무릎이 계속 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 이상이 없더라도 관절의 움직임이 제한되어 있거나 근육긴장등에 의해서도 통증이나 불편감이 지속될 수 있습니다.가벼운 스트레칭이나 마사지 또는 온찜질을 적용해주시면 좋은데요, 특히 비가오는날씨에는 온찜질을 통해 혈액순환을 증가시켜주시는 것이 통증완화에 좋습니다.영양제는 일반적으로 비타민D나 칼슘, 오메가-3와 같은 성분을 많이 섭취하지만 과도한 복용은 피하시고 적정량을 가급적이면 음식으로 섭취하시는 것을 추천드립니다.
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Q.  무거운거에 찧여서 손가락에 피멍이..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에는 방문을 해보시는 것이 좋겠습니다. 단순한 타박상이라면 점차 회복되겠지만, 불편감이 지속되거나 타박상 이외에 골절이나 부상이 발생할 수 있기 때문에 병원진료는 받아보시는 것을 추천드립니다. 우선은 아이스팩을 적용해주셔서 염증반응과 통증을 완화하시는 것이 좋겠습니다.
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