안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 오른쪽 발 정강이와 발목 사이가 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.움직일 때 발생하는 통증은 일상생활에서 발생하는 근육의 긴장이나 관절의 움직임 제한이 있는 경우에 나타날 수 있는데요,말씀하신 증상이 오래 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다. 통증완화를 위해 온찜질이나 스트레칭, 필요하다면 보호대를 착용해보시는 것도 추천드립니다.
정형외과
Q. 코에 휴대폰 떨어트렸는데 붉고 작은 혹이 생긴 것 같아요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상을 입는 경우에는 자극으로 인해 염증이 발생하는데요, 염증은 피부가 붉어지는 발적과 함께 압통과 붓기등 여러가지 증상을 동반합니다.타박상을 입는 경우에는 시간이 지나며 점차 증상이 완화되는 경우가 많지만, 말씀하신 증상이 오래 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 스쿼트 하다가 다친 무릎 옆쪽도 무릎인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진에 표시해주신 부분도 무릎관절의 부분 중 하나인데요, 무릎 관절의 안쪽에 위치하는 구조물이나 주변 근육에 부상을 입으신 것으로 보여집니다.
정형외과
Q. 발목 실금갔을때 다시 운동 언제 가능할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.올해 겨울에 스키를 타거나 스노보드를 타는 정도로 회복을 하실 수 있을 것으로 생각되는데요, 이를 위해서는 꾸준한 재활이 필요하겠습니다.뼈에 실금이 가는 경우 약 4-8주정도의 기간이 소요되며, 인대손상의 경우 완전한 회복은 최소2주에서 최대 8주 이상이 소요됩니다.전문의를 통한 치료와 재활을 꾸준히 시행하신다면, 올 겨울 스포츠를 즐기시는 것에는 무리가 없겠습니다.
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Q. 석회성염증 주사치료후 인대 재생주사 맞아야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엉덩이 부위에 발생한 석회성 염증에 대한 주사치료 이후에 인대재생주사치료는 석회제거 이후 약해진 인대나 힘줄과 같은 연부조직을 강화하여 통증의 재발을 막고 기능을 회복하는데에 도움이 되는 방법으로, 주치의의 권유가 있다면 고려를 해보시는 것도 좋겠습니다.현재 상태에 대해 여러가지 치료 방법에 대해 상담을 해보신 이후 가장 적합한 치료를 받는 것이 석회성 건염 치료 이후의 통증부위 회복에도 도움이 될 수 있겠습니다.