안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 목디스크때문에 어지러움증이 생기나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목디스크가 직접적인 원인은 아닐 수 있지만 목 주변 근육의 긴장이나 혈류 문제로 인해 뒷머리가 무겁고 어지러운 증상이 발생할 수 있습니다.시력 저하의 경우에도 직접적인 원인이라기 보다는 목과 눈의 피로에 의해 흐릿하게 보일 수 있지만, 지속되어 나타나시는 경우에는 신경과나 신경외과 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 전거비 인대 파열인대 발목 안쪽이 붓고 멍드는 이유
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실제 발목 바깥쪽에 발생한 손상 이외에 손살 시 발생한 충격이나 출혈이 안쪽에도 번질 수 있기 때문입니다.그리고 멍은 시간이 경과하며 중력이나 조직 내 사이공간으로 유입되어 손상부위가 아닌 쪽에서도 멍이 관찰될 수 있습니다.또한, 발목 부상시에는 손상부위 이외에도 안쪽에 존재하는 인대에 충격이 가해질 수 있고, 주변에 가해진 손상에 의해 염증반응이 나타날 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 손목인대끊어졌는데 보호대 뭐가 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대 회복이 완전히 이뤄지지 않았다면 보호대 내부에 금속 삽입물이 있어 지지력을 제공하는 보호대를 사용하시는 것이 좋겠고,일상생활이나 손목 움직임 범위에 완전하진 않지만 큰 제한이 없으시다면 말씀하신 제품을 사용하셔도 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 무릎통증으로 염증주사와 재생주사를 맞았는데요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사 이후에는 주사바늘의 자극이나 약물의 부피로 인해 염증반응이 나타날 수 있으며, 뻐근한 느낌이나 불편감이 일시적으로 발생할 수 있지만 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다.통증이 오래 지속되시거나, 주사치료를 지속하여도 통증의 큰 호전이 없는 경우에는 주치의와 상담 후 치료 지속여부에 대해 결정하시는 것이 좋겠습니다.사진에서는 관절강내주사, 리도카인등이 염증완회목적의 주사이고, 릴리이드K가 있는 항목이 재생주사성분으로 보입니다.
재활·물리치료
Q. 근육통 찜질방 좋은가요?????????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 근육통에는 온열을 통해 혈액순환을 증가시키고 근육과 관절의 긴장을 완화하면 통증완화 및 기능개선에 효과적이므로 방문하셔도 좋겠습니다.과도한 열 노출은 오히려 신체피로나 부담이 될 수 있어 이에 주의하시고, 충분한 수분 보충이 필요하겠습니다.
정형외과
Q. 허벅지안쪽에 뭐가생겼어요 물집일까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반점과같은 변화는 피부에 발생하는 마찰이나 자극에 의해서 나타날 수 있는 변화로 보여집니다.헤르페스는 물집이 군집형태로 모여 나타나고, 통증이 동반되는 경우가 많습니다.증상이 점차 심해지거나 통증이 발생한다면 병원에 빙문하시기 바랍니다.
정형외과
Q. 뒷목뼈 돌출? 거북목 일자목 신전운동
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확히는 턱을 당겨놓고 시행하시는 것이 아니라, 턱을 아주 조금 당기는 힘을 준 상태로 시행하시는 것이 좋습니다.이는 Nodding이라는 동작인데요, 턱을 집어넣는 동작은 이 움직임이 과도하게 일어나는 것이기 때문에 오히려 운동 효과가 반감될 수 있습니다.고개를 까딱 거리는 정도로 집어넣은 상태로 운동을 해보시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 슬개골 골절 수술후 질문좀 드리겠습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진상으로는 수술 이후 금속고정물이 자리를 잡고 골 유합이 이루어지고 있는 것으로 보이는데요, 통증이나 불편감이 심하지 않고 특별히 다른 소견이 없으셨다면 회복이 잘 진행되고 있는 것으로 생각됩니다.표면의 변화는 뼈의 회복과정에서 일어날 수 있는 표면 변화로 생각됩니다.
정형외과
Q. 정형외과 진단코드 변경 문의드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.넘어지면서 발생한 어깨부상의 경우 상해코드를 적용할 여지가 있습니다.다만 진단코드의 경우 전문의가 손상양상 및 감사결과를 종합하여 결정하기 때문에, 이점에 관해 상담을 다시 해보시면 변경 가능성은 있겠습니다.주치의와 다시 상담을 통해 변경 여부 혹은 추가 기재에 대한 답변을 들어보시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 발톱 자라고 있는데 운동해도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱이 다시 자라고 있다면 회복이 잘 진행되고 있는 것으로 생각되지만, 배드민턴과 같이 방향전환이 급격한 운동은 발톱 주위에 입력을 가해 손상을 일으키거나 회복에 방해될 수 있습니다.가능하시다면 발톱이 안정적으로 자라기 전 까지는 격한 운동은 자제하시는 것이 좋겠고, 운동을 하신다면 테이핑을 하시거나 발톱 주변에 패드 또는 발에 편한 신발을 착용하시는 것도 도움이 되겠습니다.