안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 죽상판1.52mm면 무조건 양이나 치료를 해야하는건지
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료여부는 현재 두께 뿐만 아니라 위치와 모양, 안정성과 혈관의 협착정도 및 다른 위험인자를 통해 고려할 수 있습니다.우선은 생활습관 관리가 이뤄저야 하겠으며, 전문의 소견에 따라 위험인자나 협착이 동반된 경우에는 치료가 필요항 수 있겠습니가.
정형외과
Q. 평발은 대체 왜 평발이며, 이건 수술이나 여타 교정에 의해서 고칠 가능성이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.평발은 구조적인 문제로 인해 족근골의 결합이나 발목관절에 이상이 발생하는 경우, 유전적 원인에 의해 발생하거나 신경근육성 질환 또는 아킬레스건 단축등에 의해서 나타날 수 있습니다.또한 후천적인 원인인 신발착용이나 외상 또는 과도한 체중지지에 의해서도 발생하기도 합니다.평발의 교정은 보존적인 방식과 수술적인 방식으로 개선이 가능하며 통증이 있다면 전문의 진료를 통해 현재상태에 적합한 치료방식을 고려해볼 수 있습니다.
정형외과
Q. 러닝 후 오른쪽 발(발목)바깥쪽 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발 주변 비골근의 힘줄에 염증이 발생하거나 발목 주변의 인대에 손상이 가해지는 경우에 통증이 지속되어 나타날 수 있습니다.급성기 반응인 붓기나 열감이 동반된다면 아이스팩을 해주시고 휴식을 취하는 것이 좋고, 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 팔뚝에 실핏줄이 너무 심하게 터졌네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동을 하는 과정에서 신체에 가해진 압력으로 손상이 발생하는 경우 멍이 발생할 수 있는데요, 이로 인해 염증반응이 나타난다면 통증이 지속될 수 있습니다.호전이 없거나 지속되어 불편감이 있다면, 정형외과나 통증의학과등의 근골격계 관련 진료과목을 방문하셔서 진료와 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 반깁스 풀게 된다면 재활은 어떻게 합니까?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활을 바로 하기 보다는, 필요한 경우 보호대를 착용하는 것이 좋습니다.발의 경우 체중 지지를 어느정도 연습햊 어야 하겠는데요, 벽을 짚거나 기대어 한발로 체중 지지를 연습해주시면 좋습니다.통증이 있다면 전문적인 치료를 고려해보시는 것도 도움이 되겠습니다.
재활·물리치료
Q. 복대 올바른 착용법에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.복대를 24시간 착용하는 것은 권장되는 방법이 아닙니다.장시간 착용을 하기 보다는 활동이 많은 시간대에만 잠시 착용을 하는 것이 좋고, 통증이 오래 지속된다면 전문적인 치료를 병행하는 것이 좋습니다.근력의 약화를 방지하기 위해 2주이상 착용하는 것을 피하고, 착용시에는 배꼽 주변을 중심으로 적절한 압박감을 주는것이 좋습니다.개인의 통증정도에 따라 착용시간이 다르며 통증회복 정도에 따라 점차 사용시간을 줄여나가시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 제가 입원 중인데 엑스레이를 찍었는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 상태를 점검하기 위한 검사로 생각됩니다. 퇴원의 경우 검사결과상 이상이 없고 이전상태와 비교했을 때 충분히 회복되었다 판단될 때 고려할 것으로 보입니다.
정형외과
Q. 손가락으로 가리킨 부분 아픈거 염증 때문인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증이 있는 경우 손가락으로 가르킨 부위에 통증이 나타날 수 있습니다.통증이 있는 경우 열감을 동반한다면 아이스팩을 해주시거나 무리한 활동을 자제하는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 척추압박골절 수술후 일상생활 가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절이 아직 유합되지 않은 상태라면 활동에 제한을 두는 것이 좋습니다.뼈가 붙은 이후에도 말씀하신 동작들을 바로 시작하는 것 보다는 조금씩 활동을 늘려나가시는 것이 안전합니다.
정형외과
Q. 발목을 접질렀는데 어떤지 알려주세요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급성기 반응인 붓기와 열감을 동반하고 있는 것으로 보이는데요, 발목을 접질리는 과정에서 인대나 힘줄과 같은 구조물이 손상되었을 수 있습니다.우선은 아이스팩을 2-4시간 간격으로 15분이내 적용해주시고, 발을 심장보다 높은 위치로 적용하여주심이 통증완화에 도움이 됩니다.압박붕대나 보호대를 사용하여 움직임을 제한하고 통증이 점차 심해진다면 응급실 방문을 고려해보셔도 좋겠습니다.