안녕하세요. 신성현 전문가입니다.
Q. 통밀로 만든 빵은 당뇨병 환자에게 도움이 되지 않는다고 하는데 사실인가요?
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.통밀빵과 정제 밀가루로 만든 빵은 혈당 반응에 있어 차이가 있습니다. 통밀은 정제 밀가루에 비해 더 많은 섬유질, 비타민, 미네랄을 포함하고 있으며, 이는 소화 과정을 늦추고 혈당 상승을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.통밀빵의 글리세믹 지수(GI)는 일반적으로 정제 밀가루로 만든 빵보다 낮습니다. 글리세믹 지수는 음식이 혈당에 미치는 영향을 측정하는 지표로, 낮을수록 혈당 상승이 완만합니다. 통밀빵의 GI는 약 50-70 사이인 반면, 정제 밀가루로 만든 흰 빵의 GI는 70 이상입니다. 이는 통밀빵이 혈당을 더 천천히 올릴 가능성이 있다는 것을 의미합니다.다만, 통밀빵이라도 제조 과정에서 첨가되는 설탕, 지방, 기타 첨가물에 따라 혈당에 미치는 영향이 달라질 수 있습니다
Q. 고빈도의 심실조기수축이 심장능력 저하로 이어지는 기간
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.고빈도의 심실조기수축(PVCs)이 심장능력 저하로 항상 이어지는 것은 아니고, 기간은 개인마다 다르며, 여러 요인에 따라 달라지기에 예측하기는 어렵습니다.
Q. 정신과 약은 보통 어떤식으로 끊어야하나요??
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.항우울제를 중단할 때는 신중한 접근이 필요하며, 반드시 담당 의사의 지시에 따라야 합니다. 항우울제는 갑자기 중단하면 금단 증상이나 우울증 재발 등의 부작용이 있을 수 있기 때문에 서서히 용량을 줄이는 방식으로 끊는 것이 일반적입니다. 이 과정은 테이퍼링(tapering)이라고 하며, 점진적으로 약물의 복용량을 줄이거나 복용 빈도를 줄이는 방식으로 진행됩니다.주 단위로 약물의 용량을 조금씩 줄이며, 필요에 따라 복용 간격을 늘려가는 방식으로 진행할수도 있습니다. 예를 들어, 하루에 20mg을 복용 중이라면 2주 동안 15mg으로 줄이고, 그 후 2주 동안 10mg으로 줄이는 식입니다. 이 과정에서 신체적, 정신적 상태를 면밀히 관찰하며 이상 증상이 나타나면 플랜을 조정하게 됩니다.
Q. 소변검사 케톤체 양성 안좋은건가요?
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.케톤체는 몸이 탄수화물이 아닌 지방을 에너지원으로 사용할 때 생성되는 물질입니다. 다이어트 중이거나 공복 상태에서 운동을 하는 경우, 몸은 탄수화물 대신 지방을 에너지원으로 사용하게 되어 케톤체가 소변으로 배출될 수 있습니다. 이는 다이어트를 하는 사람들에게는 나타날수 있는 현상일 수 있습니다.
Q. 간경화환자 헌혈 안되는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.간경화 환자가 헌혈을 할 수 없는 이유는 간경화가 혈액의 질과 안전성에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 간경화는 간 조직이 손상되고 흉터 조직으로 대체되는 질환으로, 간의 기능을 저하시킵니다. 간은 혈액 응고 인자와 다양한 단백질을 생성하는 중요한 기관이며, 간경화로 인해 이러한 기능이 손상되면 혈액의 질이 변할 수 있습니다.