안녕하세요. 이동진 전문가입니다.
Q. 무릎 앞 찌릿?한 통증이 갑자기 생겼어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.운동 부족으로 인하여 하지 근육의 약화와 관절 주변 안정성이 떨어지며 순간적으로 무릎에 부하를 주며 인대나 반월판연골 등 무릎 관절에 손상을 주어 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
Q. 왼쪽 무릎 오금부터 발까지 저립니다...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 다리 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 반원판 연골이나 인대 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
Q. 햄스트링이 가격당해서 파열당하기도 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.햄스트링 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용이나 순간적인 근육 사용, 외상으로 인하여 햄스트링 손상을 유발할 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
Q. 평소에 아무것도 안해도 손목이 계속 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 핸드폰 사용이나 컴퓨터 키보드나 마우스 사용 등 반복되는 무리한 활동으로 인하여 손목터널증후군 등 손목질환이 발생하였을 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
Q. 발가락 꿈지락 거리다가 갑자기 엄지발가락쪽
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.뚝하는 소리와 함께 통증이 있으시다면 힘중이나 인대 등의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 엄지발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.