안녕하세요 이조은 전문가입니다.
Q. 몸에 염증이 많은데 어떤 식단을 통해서 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.병원에서 의사와 상담이 필요하지만대략적으로 설명해드리자면, 적색육보단 백색육을 드시고 백미보단 현미를 드시고 가공식품보단 신선식품을 드셔야 합니다.예를 들면 닭고기나 생선을 드시고, 현미밥 드시고 과자 보단 과일, 샐러드, 견과류를 드시고요!조금이나마 도움이 되었길 바라며 이만 줄입니다.
Q. 체중은 왜 아침에 화장실 다녀온 뒤에 재는게 맞는건가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.인간은 수의근과 불수의근으로 이루어진 근육을 가지고 삽니다.심장과 내장은 불수의근, 팔, 다리는 수의근이죠.즉 우리 몸은 우리가 자는 동안에도 계속 우리의 의지와 상관없이 심장이 뛰고 소화기관이 몸을 위해 영양소를 보내고 분비물을 만들죠.이런 관점에서 볼 때 보통, 아침은 우리가 추가로 몸에 섭취하지 않고 6~8시간이 지난 시간이기 때문에 영양소가 어느정도 다 소비된 상태의 순간입니다. 이게 진정한 내 몸무게라는 거죠, 소변이나 대변을 보고 재면 몇백그람 더 빠질 수 있으나 그냥 재나 비슷하니 언제 재도 상관없습니다.요약하면 정말 나의 몸의 무게는 아침이 정확하다는 거죠. 정말 우리의 몸이 되었으니깐요.
Q. 바다에 파도는 어떤원리로 생기는건가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.달과 지구사이에는 끌어당기는 힘과 당기는 힘이 있습니다. 그 결과 생기는 것이 바다의 밀물과 썰물이고요. 이러한 이유로 파도도 생깁니다.요약하면 달 때문입니다.파도 크기 차이는 얼마나 많은 물이 달의 힘을 받았느냐의 차이죠! 바다의 크기는 다르니깐요~
Q. 뜨거운물이 차가운물보다 빨리 어는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다. 물 안에 이물질이 없기 때문입니다.순수한 물의 어는 점은 0도 이지만, 물에 다량의 공기방울 혹은 탄산가스 등이 들어있기만 해도 0도 보다 낮은 온도가 되어야 얼게 됩니다.비슷한 원리로 과학실험 시간에 물 안에 끓임쪽이하는 쇠조각을 넣으면 일반 물보다 더 높은 온도에서 끓기 시작합니다.
Q. 물리)소금물과 일반물 어느것이 전기가 잘통하나요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.소금물이 일반물보다 전기가 잘 통합니다.전해질 때문인데요, 소금이 물에 녹아 이온화하여 양이온과 음이온의 성질을 띄며 전도성을 가집니다.전도성은 물질에서 얼마나 전기가 잘 흐르느냐 하는 성질입니다.