안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
정형외과
Q. 넘어져서 팔꿈치 뼛조각 ??????
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.최근에 시큼거리는 통증은 염증이나 뼛조각이 주변 조직을 자극할 가능성을 의심해 볼 수 있습니다. 일반적으로 작은 뼛조각은 시간이 지나면 안정화되거나 주변 조직에 흡수되거나, 문제를 일으키지 않으면 그대로 둘 수 있습니다. 하지만 통증이 발생하는 경우, 뼈조각이 연부조직과 신경을 자극한 경우, 뼈조각이 염증이나 석회화가 생긴 경우 등이 있습니다. 현재 통증이 지속되거나 악화된다면 병원에서 엑스레이나 MRI 같은 검사를 받아 뼈조각이 현재 상태에 어떤 영향을 미치고 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 허리디스크인가요? 뭔지 모르겠어요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.통증 패턴과 장시간 앉아있을 때의 불편함을 볼 때, 허리디스크로 인한 신경 압박일 가능성도 있지만, 무릎 관절 문제나 혈액 순환 장애도 고려해볼 수 있습니다. 짧은 시간 동안 L자 자세로 다리를 벽에 대고 있는 것은 혈액 순환 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 누워서 다리를 완전히 뻗는 자세는 허리에 무리가 갈 수 있으니, 허리 아래에 작은 베개를 받쳐보는 것도 고려해 보세요.감사합니다!
정형외과
Q. 발목 복숭아뼈 밑이 부으면서 통증이 너무심합니다..ㅜ
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.밤새 아파서 잠을 잘 수 없을 정도로 부어오르고 통증이 심해졌다면, 단순한 부종이나 근육 피로를 넘어서 염증, 신경 손상, 혈관 문제, 또는 관절과 관련된 심각한 상태일 수 있습니다. 안에서 무언가가 터졌다고 느껴지는 증상은 일반적으로 인대 손상, 근육 파열 또는 혈관 문제와 같은 심각한 상황에서 나타날 수 있습니다. 갑자기 부종이 심해지거나 통증이 급격히 악화될 경우에는 정밀 진단이 필요합니다! 감사합니다.
정형외과
Q. 스테로이드 모든 주사 팔꿈치 안맞는건지요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.팔꿈치에 주사 치료가 항상 잘못된 것은 아니며, 스테로이드 주사는 효과적일 수 있지만 부작용을 고려해야 합니다. 대안으로 PRP 주사나 히알루론산 주사를 고려할 수 있습니다.주사를 맞기 전에 다른 비수술적 치료나 물리치료 방법을 먼저 시도해보는 것도 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 어깨 스테로이드 주사맞고 통증이 더 심해졌어요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.스테로이드 주사는 염증을 줄이는 데 효과적이지만, 주사 후 1~2일간 일시적으로 염증과 통증이 악화될 수 있습니다. 이는 주사에 의해 자극된 반응일 수 있으며, 대부분 며칠 내에 가라앉습니다.그러나 1주일 이상 통증이 심해진다면, 주사의 효과가 없거나 부작용이 발생했을 가능성을 고려해야 합니다.어깨 소리는 어깨 관절 내에서 힘줄이나 근육이 뼈에 마찰되거나 움직일 때 발생하는 소리입니다. 소리 자체가 반드시 문제를 의미하지는 않지만, 통증을 동반한다면 어깨에 문제가 있을 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 3번4번 초기 디스크라는데 주사를 맞으라는데 주사 맞으면 낫나요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.초기 디스크에는 주로 신경차단술이나 경막외 스테로이드 주사일 가능성이 높습니다. 주사는 통증을 일시적으로 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 대체로 주사 치료는 안전하지만, 경막외 주사의 경우 드믈게 감염, 출혈, 신경 손상 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.감사합니다.
정형외과
Q. 엉덩이 종기 수술이 끝나고 의사가 5분정도 누워있거나 앉아 있으라는데 이유가 먼가요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.종기 수술 후 누워있으라는 의사 선생님의 말씀은 2가지 원인으로 생각됩니다.마취의 영향 : 국소 마취나 수면 마취를 한 후에는 마취제가 완전히 몸에서 빠져나가는 시간이 필요합니다. 마취로 인해 어지러움, 혈압 저하 등이 발생할 수 있기 때문입니다.출혈 방지 : 수술 부위에서 출혈이 발생할 수 있기 때문에, 몸을 움직이지 않고 가만히 누워 있으면 출혈을 최소화할 수 있습니다. 이 2가지가 가장 큰 원인으로 생각됩니다. 마취가 풀리면서 수술 부위의 통증이 다시 나타날 수 있습니다. 수술 자체가 염증이 있던 종기를 제거한 것이기 때문에 해당 부위가 자극을 받아 통증이 심해질 수 있습니다.감사합니다.
정형외과
Q. 병원에서 혈관종이라고 하는데 빨간점이 없는것도 있나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.혈관종은 혈관이 비정상적으로 증식하여 생긴 양성 종양입니다. 흔히 아기들의 피부에 나타나는 붉은 점이나 덩어리 형태로 알려져 있지만, 실제로 혈관종은 몸의 여러 부위에서 발생할 수 있으며, 특히 성인에게도 나타날 수 있습니다.혈관종은 목, 간, 뇌와 같은 내부 장기에서도 발견될 수 있습니다. 목에 생긴 경우에는 피부 밑에서 혈관이 증식하면서 종양처럼 느껴질 수 있으며, 만지며 혹처럼 느껴질 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 왼쪽 발목 만성 염증은 나을 방법이 없나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.발목의 염증과 손상으로 인해 체중 감량이 어렵다면, 체중에 부담을 주지 않는 운동 방법을 고려하는 것이 좋습니다. 가능한 운동은 수영, 자전거 타기, 코어 운동 및 상체 운동이 도움이 됩니다. 또한 발목 부종과 염증을 최소화 하는 운동 및 생활을 해주세요.발목에 부담을 덜 주면서도 체중을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 발목이 아프더라도 근육량을 늘리거나 신진대사를 높이는 방법으로 체중 감량을 도모할 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 엄지손가락 측부인대 파열로 보조기(보호대) 착용
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.수술 후 5주가 지난 상태에서 의사 선생님이 보호대를 3주쨰에는 착용하지 않아도 된다고 하셨다면, 일반적으로 보호대 착용 없이 생활을 시작해도 괜찮을 수 있습니다. 하지만 직장이나 집에서 손을 많이 쓰지 않고 안정적인 환경이라면 보호대 없이 생활이 가능할 수 있습니다. 하지만 여전히 일상생활 에서도 엄지손가락에 부담을 주지 않도록 주의해야 합니다!감사합니다.