안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 살이 찌면 다리 땡김이 생길수 있는건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.체중 증가로 인한 근육, 인대, 관절에 가해지는 부담으로 인해 다리가 땡기는 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 체중이 증가하면서, 근육의 긴장이나 혈액 순환 문제가 발생할 수 있습니다. 감사합니다.
Q. 요추촬영에서 척추후방전위증이 나왔는데 어떤 운동이 좋을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적추후방전위증의 원인은 퇴행성 변화 혹은 외상이나 과도한 운동으로 나타날 수 있는데요. 이럴 땐 플랭크 운동, 사이드 플랭크, 브릿지 운동 등 코어 근육을 해주시면 좋습니다. 하지만 과도한 무리 운동 등은 조심해주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
Q. 손가락에서 뚜둑소리가 나는이유는 뭔가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.반복적인 움직임이 인대나 건에 지속적인 자극을 주면, 인대나 건이 두꺼워지거나 경직될 수 있습니다. 이는 손가락이 더 두꺼워 보이게 만들 수 있습니다. 또한 관절에 과도한 압력이 가해져 관절염과 같은 문재로 인해 관절이 부풀거나 변형되어 손가락이 굵어 보일 수 있습니다.
Q. 안녕하세요 우리 가족이 지난 2018년도에 넘어져서 오른손 손목에 수술을 하였는데 몇일전 눈길에 넘어져 다시 손 목이 골절이 되어 수술을 하여 입원중 인데 손을 사용 할수 있을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.골절의 정도, 부위 등으로 달라질 수 있지만, 대게 골절 후 3~6개월 정도 회복 기간이 필요합니다. 수술 후 재활 정도에 맞춰 손목을 사용할 수 있습니다. 감사합니다.
Q. 팔이 자꾸 아파옵니다 그이유가 목에도 있는지~
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.왼쪽 팔 저림과 통증이 나타나는 경우, 그 원인이 목과 관련이 있을 수 있습니다. 목 디스크, 경추의 신경 압박, 거북목 증후군 등 목으로 인해 팔쪽에 증상이 나타날 수 있습니다. 감사합니다.