안녕하세요. 허현구 전문가입니다.
Q. 근육이 찢어졌는데 재생주사 효과가 궁금합니다
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.포롤로 주사를 시행하게 되면 인체의 자연치유 과정을 모방하여 작동하는 것 입니다. 고농도 포도당 용액을 주입하게 되면 염증반응이 일어나고 이를 통해 세포와 조직의 증식을 촉진합니다. 이 과정이 결국 손상된 조직의 회복과 강화로 이어지고 통증감소 및 기능개선을 가져오게 됩니다.
Q. 발등 뼈에 금이 가서 반깁스 중인데 빨리 풀수있나요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.기본적으로 뼈에 금이 가게되면 약 한달간은 고정을 해주셔야 합니다. 병원에가서 풀어달라하면 풀어 주긴 하나 아직 다 아물지 않았는데 풀게되시면 추후 휴유증을 남길 수 있기에 의사와 상담 후 결정하기를 추천드립니다.
Q. 마사지를 받으러 갔더니 허리쪽 근육이 뭉쳤다는데 풀어줄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.허리 근육을 풀기위해선 운동을 해주시는것 또한 중요하지만 기구 없이 혼자서 풀기에는 제한사항이 큽니다. 따라서 폼롤러나 마사지 볼을 이용하여 스트레칭을 해보시는건 어떠실까요?
Q. 어깨가 빠졌다는 것은 무엇이며 어떻게 끼워맞출 수가 있나요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.어깨 관절은 위팔뼈의 둥근 머리 부분과 둥근 머리부분을 받아주는 어깨안에 볼록면이 같이 결합되어 있는 상태입니다. 주변 근육과 인대 힘줄과 같이 연부조직에 의해 잘 결합하여 있으며 감압효과로 인해 더욱 견고히 붙어있게 됩니다. 어깨가 빠지게 되면 위팔뼈의 둥근 머리 부분이 볼록면에서 빠지는 걸 뜻하며 이것은 정복술을 통해 쉽게 제자리로 돌아갈 수 있습니다.
Q. 무리를 한 후 손목 통증이 3일정도 계속되고 있는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.무리를 통해 통증이 있는 경우라면 위와같이 일주일 정도 지속 될 수 있습니다만, 빠른 회복을 위해 온찜질을 저녁에 15분간 적용해주시고 일상생활시 손목을 최대한 안쓰시는것이 좋겠습니다.