아하! 이렇게 쉬울수가
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Q. 아기들 수족구라는 병은 한번씩 다 걸리나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수족구병은 전염성이 매우 강한 바이러스성 질환인데요, 어린이집이나 유치원에 다니는 아이들은 거의 한 번씩은 걸린다고 보시면 돼요. 물론 운이 좋아서 전혀 안 걸리고 크는 아이들도 있긴 하지만 매우 드문 경우예요. 다행히 한번 걸리고 나면 해당 바이러스에 대한 면역력이 생기지만, 다른 종류의 바이러스로 인한 수족구병은 다시 걸릴 수 있으니 개인위생 관리는 잘 해주셔야 합니다.
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Q. 요즘 손이 갑자기 차가워진거같은데 큰 문제가 있을수도 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 나이가 들수록 말초 혈관이 좁아지는 경우가 많아서 손발이 차가워지기 쉬운데요, 특히 70대 어르신들은 레이노 현상이나 말초혈관 질환이 생길 수 있어요. 갑자기 손이 차가워지는 증상이 있다면 고혈압이나 당뇨, 갑상선 질환 등이 원인일 수도 있으니까 일단 기본적인 혈액검사랑 혈압 체크는 해보시는 게 좋을 것 같아요. 당장 큰 불편함이 없더라도 정기적인 검진을 받아보시는 게 좋습니다.
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Q. 스트레스 갑자기 많이 받으면 심장 차가워짐? 왼쪽팔만 피 안통함
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 네, 스트레스만으로도 충분히 그런 증상들이 나타날 수 있어요. 갑작스러운 스트레스를 받으면 우리 몸에서 코티솔이나 아드레날린 같은 스트레스 호르몬이 많이 분비되거든요. 이 호르몬들이 심장 박동을 빠르게 만들고, 혈관을 수축시켜서 손발이 차가워지게 만들어요. 특히 계속 증상을 의식하다 보면 불안감이 더 커져서 증상이 악화되는 악순환이 생길 수 있죠. 다행히 심장 검사에서 이상이 없다고 하니 안심하셔도 될 것 같아요. 당분간은 충분한 휴식을 취하시고, 깊은 호흡이나 가벼운 스트레칭으로 긴장을 푸는 게 도움될 거예요.
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Q. 신진대사가 정확히 무엇이며 어떻게 작동하는 것인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 신진대사는 우리 몸에서 일어나는 모든 화학적인 변화를 말하는데요. 쉽게 말하면 음식물을 에너지로 바꾸고, 그 에너지를 사용하는 전반적인 과정이에요. 물을 많이 마시면 이 과정이 더 활발해지는데, 그 이유가 재미있어요. 물을 마시면 체온이 살짝 내려가거든요. 그러면 우리 몸은 체온을 올리기 위해 에너지를 더 많이 쓰게 되고, 이 과정에서 칼로리가 소모되는 거죠. 또 물을 많이 마시면 신장 기능이 활발해지면서 노폐물 배출도 잘되고, 포만감도 느껴져서 식사량도 자연스럽게 줄어들게 됩니다. 그래서 다이어트할 때 물을 많이 마시라고 하는 거예요.
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Q. 아스피린 7일중단 위험성?????
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 발치를 위해 아스피린을 일시적으로 중단하는 건 흔한 의료적 처치예요. 7일 정도 복용을 중단하더라도 대부분 큰 문제가 발생하지 않습니다. 다만 발치 후에는 바로 다시 복용을 시작하시는 게 중요하고, 발치 전후로 특별히 가슴 통증이나 호흡곤란 같은 증상이 있으시면 바로 연락하시라고 하실 거예요. 너무 걱정하지 마시고 의사선생님 지시대로만 하시면 됩니다.