안녕하세요. 13년차 물리치료사 김지훈입니다.
정형외과
Q. 엄지손가락이 삔 것 같은데 어떡하죠..
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.나이가 젊으셔서 자고 일어나면 한결 나을거에요.온수로 샤워해주시고, 필기할 때 빼고는 손을 너무 많이 힘쓰지마시고 가볍게 마사지 해주시면 훨씬 나을 것 같습니다.
정형외과
Q. 허리디스크 수술 후 하반신의 아무런 통증 과 느낌자체가 없어요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일단 수술 날짜가 언제인지를 모르겠네요.한참 되셨다면 중추신경계의 손상이 의심될 정도로 매우 좋지 않습니다...얼마 안되셨다면 우선 주치의 선생님을 믿고 기다려주시는 것이 좋을 듯 합니다.
정형외과
Q. 한달동안 감기로 기침이 심해 오른쪽 왼쪽 갈비뼈 아래쪽이 아팠었고 현재도 아픈데 운동 가능한지 ?ˀ
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.운동은 통증이 거의 없는 상태일 때 하시는 것이 맞습니다.통증이 있는 상태에서 운동을 하시게 되면 아픈 부분을 보호하려고 과하게 경직된 상태에서 운동을 수행하게 됩니다.그렇게 되면 운동 후 휴식 상태가 되었을 때, 과하게 경직된 부분이 더 큰 통증을 일으킬 수 있습니다.때문에 통증이 충분히 많이 좋아진 상태에서 운동을 진행하시면 되겠습니다.
재활·물리치료
Q. 갈비뼈골절의 치료방법과 후유증 궁금
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 현재 어머님의 나이대로 보았을 때 현재 보존적 치료만 권장드립니다.주로 갈비뼈가 골절되면 휴식, 찜질, 진통제 복용 등이 있습니다. 추가적으로 나이가 좀 있으셔서 뼈가 쉽게 부러지고, 잘 안붙을 수 있으니 활동적인 치료는 권장드리지 않습니다.
재활·물리치료
Q. 오른쪽 사타구니가 너무 아픈데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.사용하지 않던 근육을 많이 사용하게 되면 별로 무리를 안했다고 하더라도 통증이 갑자기 생길 수 있습니다.혹시 모르니 가까운 정형외과에 내원하셔서 물리치료라도 받아보시기를 권장드립니다.아마 하루이틀 온수샤워만 잘 해주셔도 좋아질 듯 합니다.
정형외과
Q. 팔꿈치 쭉피면 뼈사이가 아파요!!!
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.이두근에 과사용이 되어 통증이 나오는 것 같습니다.온수샤워나 온찜질을 좀 해주시고, 힘을 덜 써주시면 빠르게 나을 것 같습니다.일주일이 지나도 안낫는다면 물리치료를 받으시면 매우 잘 나을 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 무릎관절 엑스레이를 찍으려면 단식해야 되나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.엑스레이 촬영은 단식이 없어도 가능합니다.공복 상태를 유지한 상태에서 하는 검사를 하기 위해 공복을 유지하라고 하셨던 것 같습니다. 전 후 사정이 있었을테니 한 번 직접 물어보시는 것이 좋을 것 같습니다.
정형외과
Q. 어깨회전근개 부분파열 수술없이 치료방법이 뭔가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.어깨 회전근개 부분파열 시 수술을 제외한 비수술적 방법이라면 잘 권해주신 것 같습니다.운동은 어정쩡하게 시도했다가 증상이 더 심해질 수 있습니다.때문에 현재는 통증이 90% 이상 사라질 때 까지 주사치료 또는 도수치료를 진행하셨다가 통증이 많이 줄어들게 되면 그 때 운동을 하셔도 늦지 않습니다.
재활·물리치료
Q. 비급여를 자꾸 추천하는 의사분을 어찌생각하시나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.형편이 되든 안되든 가장 필요한 치료라면 권장할 수 있다고 생각합니다.예를 들어 방치되었을 때 수술까지도 고려될 수 있다고 판단되면 최대한 비수술로 해보는 쪽으로 하기 위해 비급여 치료를 권장하시기도 합니다.급여 치료에 비해서 비급여치료는 술자의 숙련도에 따라 치료 효과가 다르기 때문에,주사치료, 도수치료 등을 권해볼 수 있습니다.영업으로 보여질 정도의 뉘앙스였다면 잘 못된 방법일 수 있겠지만, 수술해서 500만원 지출해야하는 상황 (+ 입원비, 재활치료비용, 월급 못 받는 상황)비수술 주사치료로 회당 10만원씩 15회 권장하는 상황 (입원비 없음, 통원치료 가능해서 일 충분히 병행 가능)이렇게 생각해보시면 답이 나옵니다.때문에 반드시 비급여치료를 권한다고 해서 너무 안좋게 생각하지 않으셨으면 좋겠습니다.조금이라도 제 답변이 질문자님께 이해가 되셨기를 바랍니다.
정형외과
Q. 양반다리 시 무릎 고통 일상활동에는 아무 지장 없습니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 아직 젊으시기 때문에 제 때 병원 가시면 충분히 치료 받으실 수 있을 것으로 보입니다.근육이나 관절이 뻣뻣해지면 나올 수 있는 증상이니 진료보신 후 권해주시는 치료를 받으시면 되겠습니다.주사치료, 물리치료, 도수치료 등이 권장될 수 있습니다.