안녕하세요. 물리치료사 최우영입니다.
Q. 상완골 플레이트 제거 후 검지와 엄지 손등쪽 간지러움?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.상완골 플레이트 제거 후 수술 후 발생하는 검지와 엄지쪽 손등저림과 간지러움은 대부분 신경 자극으로 인해 발생했을 가능성이 높으며, 정상적인 반응이기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.하지만, 그 부위가 붓거나 시간이 지남에도 불구하고 증상이 사라지지 않는다면, 그땐 다시 병원에 가보시는것을 추천드립니다. 드물게 신경 유착이 되었거나 염증이 발생했을 수 있기 때문입니다.
Q. 다리 길이가 다르다고 느껴지는데 다 그런가요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.사람은 누구나 양쪽 팔과 다리 길이 차이가 날 수밖에 없으며, 일상생활에서는 느끼지 못 할 정도입니다.대부분 1~2cm 까지는 정상이라고 하는데, 2cm 이상 이하로 차이나는건 논문에서도 무증상이라고 합니다.하지만, 서있거나 걸을 때 불균형한 느낌이 들거나 한쪽 신발 밑창이 더 빨리 다는 경우, 평소 허리와 골반, 무릎, 발목에 통증이 있는 경우 이러한 경우엔 말씀하신 신체 불균형일 수 있습니다.대부분 수술은 필요 없으며, 운동으로 좋아지는 경우가 많습니다,수술할 정도는 아니니 너무 걱정하지 마시고 통증이 심하다면, 병원에 가보셔서 진료를 받아보시는것을 추천드립니다.
Q. 같은 무게의 짐이라면 등에 메는 것이 좋나요? 끄는 것이 좋나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.당연히 허리 건강에는 캐리어에 넣어서 끄는것이 안전하며, 등에 15키로 가방을 멘다면, 양손이 자유로울 순 있지만 무게 중심이 뒤쪽으로 쏠리면서 허리 근육을 계속 긴장시키고 디스크 또는 인대에 계속된 압박 스트레스를 줍니다.캐리어에 넣는다면, 양손이 자유롭지 않을 수 있지만, 허리와 척추에 부담이 없고 가볍게 끌기만 하면 되기 때문에 이동시에도 큰 불편하지 않을 수 있습니다. (계단인 경우에는 엘베를 타시면 됩니다.)
Q. 허리통증에 파스를 붙였는데 가려우면은 파스를 때는것이 맞나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.허리에 파스를 붙이고 간지러운 이유는 피부의 자극으로 인해 일시적으로 따끔거림 또는 가려움이 나타날 수 있습니다.평소 피부가 예민한 사람은 더더욱 느껴질 수 있으며, 종종 피부 알러지도 발생할 수 있습니다.말씀하신것처럼 가려움이 심하게 나타난다면 그땐 꼭 파스를 떼는것이 좋습니다. 계속 붙이고 있다면 피부의 자극으로 인해 발진이나 물집이 생기기 때문입니다.그 부위에 파스를 또 붙이는건 피부에 계속된 문제를 일으킬 수 있습니다.
Q. 제가 현재 지금 군복무중에 전방 십자인대 끊어짐
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것을 보아 군 복무중 십자인대 파열이 부분파열 또는 완전파열이 되었을 가능성이 높아보입니다.우선 그 병원에서 진단서를 받으시고 군 병원에 가셔서 이러한 서류를 드리고 다시 검사할 가능성이 높습니다.그 후 재신체검사 신청서를 병무청에 주거나 분대장한테 보고 후 소대장 그다음, 행보관 또는 중대장에게 보고하는것이 좋습니다.하지만 만약 전방십자인대 부분 파열이라면, 4급이 안나오는 경우도 있기 때문에 확실히 병원에서 진단을 받는것이 중요합니다.